東京はどーんよりと曇っていますが、朝の運動終了です。
心療内科の予約が取れなかった間に目の前にある内科に駆け込み、先生に頂いたアドバイス通り、毎日何かしらの運動をしています。
午後は外に出て1時間くらいウォーキングという名の散歩（笑）をしてくるつもりです。
曇り空の割には気持ちも落ちていないので、やはり運動は良いのかも？！？！でも発作前にも、不妊治療対策で毎日運動していたのになぁ…不妊治療のために、と心がイヤイヤやっていたのでしょうか…
とにかく、仕事が好きなので今の何もしていない状況が辛くてしかたありません
休むことが今の仕事だ！と良く言われますが、うー、電車に乗りたいよう、1人でドキドキせずに行きたいスーパーで買い物したいよぅ…
休むことが今の仕事だ！と良く言われますが、うー、電車に乗りたいよう、1人でドキドキせずに行きたいスーパーで買い物したいよぅ…