Red juice

今日はヨガにいきました。

仕事終わってからすぐに行ったのですが

なにも食べずに、飲まずに行ってしまったので

途中から気分がわるくなった。



血糖値が下がって気分が悪くなった模様。


ヨガスタジオを出た後、すぐ前にあるTrader Joeという

食品屋さんへ行きました。



ジュースでも飲んで血糖値を上げなければぁと思い

これ買いました。





こんな色してあやしぃなぁ(?_?)と思うでしょうけど

ビートという赤いカブ科の野菜がはいっているので

こんな色になっています。


とにかくすごく赤いの




味はとってもおいしい。もちろんべりー系がたくさん入っているので

甘いけどさっぱりした甘さで好きになりそう。



イチジクジュースも緑の野菜ジュースに合わせて

飲んでいますが

それにプラス出来て嬉しい。


飽きっぽいので毎日違うフルーツの味がたのしめてGood.



ちなみに、

アメリカではレジで買う前に店内でお菓子食べたり

ジュース飲んだりしてもOKで（支払いさえすれば）、

気分が悪く糖分が相当ほしかったのでやりそうでしたが

さすがにそれは止めました。


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