ご参加してくださったのは、４家族（９名）とピラティスの生徒さん１名の１０名でした。
その内、子供さんは、４名。パパのご参加もあり、うれしかったです！
はじめに、親子で力をあわせてストレッチ、次に、リズムエクササイズ、
そして「ミッキーマウスマーチ」の曲で元気に踊りました。
クールダウンのストレッチをした後は、みんなで記念撮影。
初めは肌寒かったのに、踊った後は、汗をかいて、みなさん顔が上気していました。
大人の方は、今頃、筋肉痛に悩まされていませんか？
でも、いっぱい体を動かして、気持ちよかったですよね。
また次の機会にも、是非ご参加ください！！