こんばんは、ファニーです^ ^
ブログご訪問いただきありがとうございます^ ^
昨日の東京は凄い雨でした。
飛行機も着陸出来ず、上空を旋回してたんだそうです。
嵐のようでした。
TOKIOは…
あ、
間違えた（笑）
昔、レコーディングに参加してるので悲しい気分になりました。（TOK10というアルバムにドラムで参加してます）
話逸れました。
今の職場ですが、一人口を開けば愚痴ばかり言ってる方がいるんですね。
そういう人っていますよね？
その方、先日はコンビニのレジの並びで横入りされたとか、トイレに並んでても同じで、エレベーターを降りたら正面に人が立っていて、降りるのが先とか
わかりますけどね。
不満しか出てこない…
私も昔はそんな小さなことで、イラッとするときもありましたが、今は瞑想をするようになってから、イラっとしかけても、「あ、今イラッとしたな」という感情を客観的に見る事が出来るようになり、感情の起伏が激しくなくなりました。
ただ人情とかそういうところは逆に敏感に感じるようになり、涙が溢れたり止まらなくなったりします。
さてこの方、今度は、
「今日結構忙しいですね、GW前だし、人いつもより少ないし」と言ったら、
「１人使えないのがいるからね」とか言い出しました。
同調すると波動が落ちるので、（波動とか言ってますがテンションとか気分みたいなもんです）聞き流していました。
言葉悪いですが、この人、最低だなと思いました。
本人のいない前で、悪口言って、悪口言うのも良くないのに陰口じゃないですか？
それって、
「私は最低の人間です」って自分に言っちゃってるようなもんなんですよ、ってよっぽど伝えようかなと思いましたが、
言ったところで
「なに言ってんのこいつ、生意気な」と怨みを買うパターンもあると思いやめました。
でも、もう会う事もなくなるので、なにか伝えられないかなぁと思うんですよ。
それは批判ではなく、マウンティングとかではなく、説教ではなく
あなたそれさえなければ、嫌な仕事もやってくれるし、良い人なのに勿体ないですよとか
その上で、その考え方やめた方が幸せな気分になれますよとか
愛がベースにあることなんですよね。
そういう事を怖れずに伝えられる大きな人間になりたいです。
手紙でも書こうかな
手紙って伝わりますよね
文字が持つ力なのか、一語一句選択しているからなのか？？
昔お付き合いしていた彼女が、（皆さんご存知の方ではないです）
「私、手紙好き」って言っていて、変わった子だなーって思っていたんですが、今わかりました！！
俺、手紙好きだー！！
そんなに好きでない人からでも、貰ったら嬉しいですもんね！
言ってみれば音楽も映画も、手紙のようなもんです。
そんな風に思っていたら、先日の成功したい願望が顔を出してきて、
成功したいのに今成功出来てない、うーむ…
といったような、ネガティヴモードになっていたんですが、
成功出来てないの「ない」にフォーカスしているなぁということに気がつきました。
山登りは山頂に行けたから楽しいのではなく、山に登っているときから楽しいワケで
そう考えることが出来たら、
「あ、今も楽しい！」
と思えるようになって、肩の力が抜けました。
自分の気づきの為にも書かせて貰っています。
お読みいただきありがとうございました^ - ^