• 1kmで練習中止

• マラソンの練習は無理しすぎない

• ペース走　8km

• ロジカルシンキング勉強会2回目

• 針治療6回目

• #今日の体調は

• 得して損した話

• スーツはまだ暑い季節

• 娘の七五三

• 余力を残して5:00/km 10km

• アレルギーフリーの誕生日ケーキ

• 15km走翌日の7kmジョグ

• 同じイオン内で、値段が違うシルバニアファミリー

• 久々に娘とスイミング

• 早起きのつもりが

• 練習会15km

• 針治療5回目

• 楽しかったリレーマラソン

• 休日5時おき

• 休日5時おき

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