デート

今日は

朝アイス

昼ウインナー

夜王将

てか最近

あんま食欲わかなくなってきた

よーな感じする

胃が痩せたんぢゃね

それか単なる夏バテ

まあどっちにしろ今がチャンスー

て事で

がんばります

つーか生理早くきて終わって

７月最終日dane

今日体重計ったら

５３.６だった

約３㌔減

いーかんじ

昨日はダーリンから

酷い罵声を浴びせられた

お陰でやる気が

メラメラ沸いてきた

ダーリンはあたしと

美味しいご飯を

一緒に食べたいから

食べることを我慢してまで

ダイエットしてほしくないんだって

だからね

これから２人でご飯食べるときは

カロリミット必須

は絶対条件で

我慢しなぃで楽しく美味しく食べることにしたよ

その代わり

ひとりのときの食事は

まぢで気をつけるよ

家では食べない

くらいの気持ちで

だけど今日は

スイカとガリガリ君

食べたけどね

暑かったし

夜は食べずに寝るよ

あしたまた体重減ってるといぃなあ

まーぢーでー

「お前はむりだよ」

「絶対痩せない」

「一生でぶだよ」

って

くそー

久々まーぢーでー

イラッっとした

まぢなめんなっ

誰が一生でぶじゃいっ

何が何でも痩せますんで

よろしく

木曜び♪

のしょくじ

朝

おいなりさん×５

昼

給食

夜

ひじき煮

そして今朝は

ヨーグルト

そば

プリン

を食べました

最近夕食を若干軽めにしてるからか

早速顔がスッキリしてきたよーな気がするよっ

今まで相当食ってたからね

毎日毎日食欲との戦いです

ちょっとの油断が過食の原因だから気をつけます

7月27日

今日のごはん

朝

いなり寿司×

食べ過ぎました

でも朝だしいっか

昼

給食

夜

納豆

きゅうり浅漬け

☆ダイエット２日目☆

のきろく

朝

C1000

昼

給食

チョコレート５個くらい

夜

おにぎり(小)

体重は昨日の朝計ったら

５６.５

だったょ

１週間後にまた計測してみる

がんばれ自分

痩せるぞっっっ！！！

明日からまぢで痩せるまで食事制限っ！！！

何が何でも綺麗になって見返してやるんだからぁ！！！

明日からダイエット日記つけるよー☆☆☆