ここんとこ、色々・・・というか、

アチコチにガタがきている私。

特にここ２、３日

ひと月前くらいから調子が悪かった右腕肩が悪化。

木曜の夜には自力で動かすことも困難になってしまいました。

周りの方々にもご心配頂いて、

とにかく、いつも世話になっている整骨院へ、SOS～！

整骨院の施術のお蔭で、殆ど動かなくなってしまったところから、

昨日は

「痛いけど、動かせる。けど、所々無理｡」

というくらいまで。

今日は

「殆ど痛みもなく動かせる｡でも違和感はあり｡」

まで治して頂きました。

まあ、まだアチコチに鍼入っていての状態ですが…。

久々にガッツリ痛めた感満載で、ちょっと凹みそうだったけれど

予約を入れる時間さえなかった私のかわりに

Mちゃんが整骨院の予約を入れてくれたり…

もし、時間が合わなかったら、自分の予約を私に譲ってくれると

Hくんが申し出てくれたり…

夜、la musique上田のお仕事中も

Yさん、Sさんが、然り気無く気遣ってくれて、

みんなの優しさに、まず心に元気を頂きました。

本当に感謝です。

自分が何かで弱っている時、

そこに心を向けてくれる優しさは、心に滲みます。

そして、このブログ、その他友人からのメール励まし…etc

本当に本当にありがとうございます。

つい、色んな意味で自分が壊れるまで、自虐的に(笑)

仕事をやら何やら、頑張ってしまう、悪い癖がある私。

心配をお掛けしてごめんなさい。

これからは、壊れる一歩手前までにするよう、

気を付けて頑張りま～す！

と、言う訳で…

夜のクラスの前に、

疲れた身体に「お薬投入～♪」(友人の受け売り(笑))

某コンビの、大好きないちごサンド♪

そして、友人から頂いた…

シャッキリ目が覚める、ブルーベリー&アサイーmix

さあ、これで夜のクラスもパワフルにいくわよ～♪

元気の元は優しさとエトセトラ♪