伊吹藍です。
私は、不倫の彼(現夫)と成就婚するまでの間は、
自爆は一度もしないからスピーディーに結婚まで
至ったのだと思います。
そりゃ、不倫中は私も病みかけたことあったし、
ネガティブに傾いたこともありますよ…。
けど、それが成就の道を遠のかすことは分かり切っていたので
自分メンテ・コントロールのためなら色々
やってみましたよ。
その中でもホントいいな、とオススメなのは
「家庭菜園」です。
ガーデニングもいいみたいです☺
彼以外に「愛をもって育てる」 というのが
心理面にいい働きをしているのかな、と。
後から知ったのですが、鬱の治療のために
「土いじり」 を取り入れている医療機関も
あるんですってね！
なので、心が変な風になっちゃう前に
大地と植物のエネルギーに触れてみては？
（ただし、年に4回の土用期間中は土に触れないこと）
写真は実家の庭で収穫した姫リンゴです
亡き父が、私が生まれたときに植えたそうです
愛を感じます