ダイエット宣言 12日目
体重 52.4Kg
体脂肪率 16.1%
骨格筋率 42.9%
基礎代謝 1380
今日の夕飯は煮物を作りました。
お豆腐が食べたくてお鍋でもしようかと思い買い物に行ったんですが
近くにいたこんにゃくやらしいたけやらが熱烈にアピってきたので
肉のない肉じゃが、もしくはもつのないもつ煮みたいな煮物になりました。
さてさて今日はバイトの面接のため6時半起きだったんですが昨日寝たのは2時半です。
いやコーヒーやるな。
ちなみに布団に入ったのは11時です。
バイトの方はさくっと受かって2月からです。
時間帯も曜日もフリーって言ったら速攻決まりました。
夜勤とかもあるみたいなんで大変ですが頑張ります。
2月はバイトに引越しにそれと実家の自分の部屋を綺麗にしないといけないのといろいろ忙しいですが
遊ぶ時間は意地でも作ってやろうと思います。
夜勤明けからの呑み会からの早番とかかかってこいですよ。嘘
それではみなさんお誘いの連絡お待ちしております 笑
おやすみなさい。
体重 52.4Kg
体脂肪率 16.1%
骨格筋率 42.9%
基礎代謝 1380
今日の夕飯は煮物を作りました。
お豆腐が食べたくてお鍋でもしようかと思い買い物に行ったんですが
近くにいたこんにゃくやらしいたけやらが熱烈にアピってきたので
肉のない肉じゃが、もしくはもつのないもつ煮みたいな煮物になりました。
さてさて今日はバイトの面接のため6時半起きだったんですが昨日寝たのは2時半です。
いやコーヒーやるな。
ちなみに布団に入ったのは11時です。
バイトの方はさくっと受かって2月からです。
時間帯も曜日もフリーって言ったら速攻決まりました。
夜勤とかもあるみたいなんで大変ですが頑張ります。
2月はバイトに引越しにそれと実家の自分の部屋を綺麗にしないといけないのといろいろ忙しいですが
遊ぶ時間は意地でも作ってやろうと思います。
夜勤明けからの呑み会からの早番とかかかってこいですよ。嘘
それではみなさんお誘いの連絡お待ちしております 笑
おやすみなさい。