ダイエット？

今の会社入ってメッキリとスポーツする機会が減り、代わりにラーメンバカリ食べつづけ、しばらーく体脂肪計ってなかったんだけど


意を決して体脂肪計測してみた☆


スポーツやってた頃の体脂肪が１０％

そして今


１３％


てことは運動すりゃああっという間に元通り？


よし！ラーメンたくさん食べて運動するぞ！


違うか？

一先ず滑りオサメ

先週末からの寒波で雪山はタップリパウダー間違い無し！

明後日からは暖かくなるらしいから、グッドタイミングで明日滑りに行くべ♪

今日一日ずっと悩みに悩んだ！

何処へ行くか。

多分あした気が変わんなきゃ舞子です

パウダータップリ堪能して、一先ず今シーズンはオフ☆


３月からまた南三陸でワカメのお手伝いやら頑張ります♪

舞子で舞う

先々週の雨降り舞子からの～リベンジ舞子行ってきましたよ～

平日だから空いてるかとおもいきや！


スキー教室の中学生やら高校生やらツアーの大学生で大賑わい。


そんな中あかやんは、華麗なる横回転を舞子で舞う。

ギャラリーから歓声♪


ダテにスノボで３回も骨折してません（笑）


本当は縦回転したいんだけど、それをするにはもう後３回くらい骨折しないと極められそうにないです。


さすがにもう骨折はね…


これがホリデーボーダーの限界です。


帰りは水上でおおとろ牛乳食べて、温泉入ってまたおおとろ牛乳食べてきました。


今日の俺はグッタリです


けど仕事です


がんばります