カフェらんぷさんでモーニング

本日、実家の安城へ

戻っております

そんな朝は近所の

カフェ

らんぷさんで

モーニングパン🍞🥪🥐

らんぷさんのモーニングは

この多彩な

モーニングメニューにあります

キャラメル、はちみつバター🍯

などが気になりますが

ここは一番人気

エッグトースト🍞を

オーダーです❗️

たっぷりスクランブルエッグが

トーストの上に

こぼれそうなくらい

乗っております

朝から満足☺️

カフェらんぷさんの

モーニング☕️🍞

バテてます

実家のニャンコ🐈

暑くてバテてます

暑い暑い

毎日で

ニャンコも

ビックリ

バテてます🐈

負けました↓

実家の愛猫🐈

チョコちゃん🐈

ケンカして帰ってきて

屈辱的に

お尻噛まれてしまいました

すぐ消毒をして

安静にさせていますが

本人相当

落ち込み中

野良猫との喧嘩は

病気になる可能性が

あるので

ダメですが

オトコのコとしては

勝って帰ってきて

もらいたかった

なかなか複雑

とりあえず

本人

モーレツに

落ち込み中❗️

ジャイアントクロス3400で自転車通勤始めました

先週末、中古ですが

台湾の世界的自転車メーカー

ジャイアント

街で見かけない日がない

ジャイアントの自転車ですが

私はあえて

クロス3400を選択しました

なぜなら今では

クロスバイクに着くのが

珍しい

サスペンション付き

重量は少し重くなりますが

街乗りには

頼れるこの機能

なかなかの

お気に入り

そんな自転車通勤１日目

17.3キロ走破しました

片道25分の適度な運動

今日１日で

体重1キロ減

これは思いがけない

効果です🚴‍♀️

明日から雨が続く

ここナゴヤ

早く毎日、自転車通勤

できる日が来ないか

ワクワク、ソワソワしています

イルミネーション

陽が長くなってきました

でも

一旦、陽が落ちると

綺麗な夜空に早変わり

ディズニーランドの

イルミネーションは

それ以外と

一味違う

華やかさ✨