天丼☆
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
今テレビ番組で話題にしてるけど、、そういえば来週から夏休みだった
ほんと毎日昼食まで作らないといけないんだなぁ。。
しかも一人は大食い・・・
補習授業とかないかなぁ。。30日くらい・・・
昨日は天丼食べたくなって・・・
↓
・天丼(カニ風かまぼこ、茄子、桑の葉、ピーマン、たら、何かの白身魚)
・納豆豆腐奴
・玉ねぎの味噌汁
・手作りヨーグルトwithマルベリージャム
で・・・長男は天丼食べづらいというので、天ぷらとごはん分ける・・・↓
さて。。今日は今からテニス行ってきます
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
鶏むね肉のハニーマスタードソース☆
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
今はまだ梅雨のはずなのに晴れて暑い・・・
でも暑さは意外に平気だから室温30℃超えてても普通にしてるんだけど、、
そこに長男帰ってくるとぎゃーぎゃーうるさい・・・
ｱﾂﾞｲ～～
なので子供たちが帰る夕方くらいはエアコン入れてます
逆に冬室温20℃きるとすぐオイルヒーターつけちゃうけどね
ｻﾑｯ
寒いの苦手・・・
昨日の晩ごはん。。
・鶏むね肉のハニーマスタードソース
・茹でオクラ
・きゅうりとちくわの酢の物
・大麦入りごはん
・豆腐ととろろ昆布の味噌汁
・手作りヨーグルト
ハニーマスタードソース、、いい加減に調味料配合したら今までで
一番好きな味に。。
あぁ。。でもこれと同じ味はもう作れないな～
ﾜｽﾚﾁｬｳ
本日の長男弁
鶏肉の上にあおのりちらして、、ちょっとでもお弁当に緑色。。
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
とんてき☆
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
昨日は朝一テニスでプライベートレッスン状態
ママ以外誰もこなかったから、いろいろ教えてもらえました
ﾜｰｲ
火曜日のコーチ、初心者では絶対教わらないことをたくさん教えて
くれるからとても楽しい
そしてそのあとすぐ、、遅れてトールペイント教室へ
次回作品仕上がるといいな
という昨日の晩ごはん。。
・とんてき
・ブロッコリーとカニカマのサラダ
・冷やしトマト
・大麦入りごはん
・豆腐ととろろ昆布の味噌汁
・手作りヨーグルト
最近夜はスイミングクラブで子供たちが終わるまで
約2時間見学
テニスのコーチたちとも知り合いになったから観覧席でたまに
おしゃべりするけど・・・
ママ、、かなり頻繁にいるから家事何もやってないでふらふらしてるように
見えてるかな・・・ﾌﾗﾌﾗ｡｡
ちゃんとやってるけどね、、、
いや・・・ 掃除は嫌いだからやってないな・・・
でもたまにやってる。。。 全体的にはやってると思う。。。
ま。。いいけどね。。。
ｷﾆｼﾅｲ｡｡ｷﾆﾅﾗﾅｲ
本日の長男弁。。
とんてきがっつり。。厚切りポーク１．５枚分
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ