はまるテニス☆ポークソテーハニーマスタードソース
みなさまおはようございます(・∀・)
昨日記事書いたのに何故か消えた・・・パソコン不調・・・
一昨日火曜日、、午前中追加でテニススクール行って、そのまま
そのクラスのお友達と午後は壁打ち行きました
ﾊｰﾄﾞ
いやぁ。。。これほどないまでに疲れた・・・
そして昨日は朝一で通常のテニススクール
もう。。ね。。。テニスしてる間ずーっと眠くて眠くて・・・
横になったら即爆睡できる状況の中のテニス。。。
でもみんなに今日は調子いいねと言われた
ｱﾚ?
脳神経が眠ってたほうがうまくできるのかな・・・
これは一昨日火曜日の晩ごはん。。
日中テニスだから、朝のうちにメイン作りました。。
・チキンと野菜のハーブとトマト煮込み
・ブロッコリーサラダ
・ベイクドポテト
・ビタミン類入りごはん
・大根と油揚げの味噌汁
・手作りフェイジョアジャムヨーグルト
そして昨日の晩ごはん。。
・ポークソテーハニーマスタードソース
・茄子生姜焼き
・納豆豆腐奴
・残り物チキントマト煮込み
・ビタミン類ごはん
・玉ねぎとわかめの味噌汁
・手作りフェイジョアジャムヨーグルト
昨日はテニスの後、次男のスイミングゴーグル買いに行ったら
偶然そこでテニスのお友達に会った
ﾜｰｲ
もちろん予定外のお茶しました
本日の長男弁。。
ポークソテーハニーマスタードソースどっさり☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
たっぷりトンカツ☆
みなさまおはようございます(・∀・)
昨日は数か月ぶりに温泉行ってきた
リフレッシュ
昨日の晩ごはん。。
・トンカツ
・生野菜サラダ
・ビタミンＥ入りごはん
・大根と油揚げの味噌汁
・手作りフェイジョアジャムヨーグルト
・キウイ
いつもはむね肉でチキンカツだけど、昨日は超久々トンカツ。。
で。。お隣さんから大量に自家製キウイいただきまして、、これから
しばらくはデザートキウイ
本日の長男弁。。
もちろんたっぷりトンカツ
長男要望でソースとからしは別容器に。。。
もう。。何かと細かくうるさい・・・
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ジュニア選手権☆チョコ入りカステラ
みなさまおはようございます(・∀・)
昨日子供たちはジュニア選手権。。
長男は思ったようなタイムが出ず、、でも新コーチになって2か月。。
で。。昨日は久々カステラ作って。。↓
今回はブラックチョコ入りカステラで。。
つぶれないようにカステラをサンドイッチ箱に入れたのに長男、、
箱がバッグに入らない。とカステラだけ取り出してぎゅーっとバッグに
ふわふわに作ったのに潰すなぁ～～～
そんな週末晩ごはん。。大会前日は天津飯。
昨日はパパがカルボナーラ作って。。
ママは大会後は疲れすぎてもう夕飯作る気ゼロ。。。
仕事に休みがあるように、、ママも家事休む日が欲しい。。
今後は大会後晩ごはん用に前もってメインや副菜買っておこう。。
いつも手作り当たり前と思われるのは嫌だからね・・・
そして先週テスト終わった長男、、今週からお弁当開始
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ