白身魚のレモンマスタードソースソテー☆ピアノ
みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)
先日ピアノ調律師から連絡あって明日予約。。。
前回からもう1年。。。 ピアノ弾いてないし・・・
期間限定でほぼ毎日練習したのはもう2年前・・・→千本桜ピアノ
そういえば女子フィギュアの坂本選手がベートーヴェンの月光を選曲
してたなぁ。。。
昔大好きでよく弾いていた月光を久々弾いてみる・・・
第一楽章・・・ ただ弾くだけなら普通に・・・
第二楽章・・・ あまり好きでないからパス
第三楽章・・・ 全13ページ中2ページで途中棄権・・・
指が絡まるしよく動かないからイライラ・・・
開始20分で終了～～
昨日の晩ごはん。。
・パンガシウスのレモンマスタードソースソテー
・付け合わせ(冷やしトマト＆茹でブロッコリー＆ベイクドポテト)
・生ハムとアボガド、レタスのサラダ
・もち米＆サプリ米いりごはん
・小松菜と高野豆腐の味噌汁
・ぶどう
・手作りヨーグルト
昨日は久々お魚料理に・・・
魚見た瞬間嫌な顔した子供たち。。 食べたら何も文句言わずに
全部たいらげた
ﾜｰｲ
本日の長男弁。。
豚肉生姜焼きごっそり☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
唐揚げリメイクで親子丼☆
みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)
ここ最近、、晩御飯は鶏肉多かったから昨日はお魚。。
と思ったけど。。冷蔵庫に大量生産して余った唐揚げが・・・
ｱ･･･
というわけで、、昨日はそれリメイクして親子丼
もともと唐揚げに味ついてるから、親子丼リメイクはとても美味しい
今晩こそお魚にしよう～
ﾀﾌﾞﾝ｡｡
修学旅行明け、今日から学校の長男弁。。
鶏むね肉のカレー焼きどっさり☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
鶏むね肉でトンテキ風☆
みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)
昨日は午後テニスで仲良くなったお友達とずーっとおしゃべり♪
共通の趣味を持つ人たちとのおしゃべりは楽しい
で・・・ 月曜日。。子供たちスイミングなしで夕方以降も暇暇な日。
時間たっぷりあるから夕飯もいろいろ作ろうかと思っても、、時間が
あるからこそこたつで。。。
ﾏｯﾀﾘ｡｡｡
という昨日の晩ごはん。。。
・鶏むね肉でトンテキ風
・茹でブロッコリー
・じゃがバター
・もち米＆サプリ米いりご飯
・白菜とわかめの味噌汁
・ぶどう
・手作りヨーグルト
なんだか最近気づけば鶏肉ばかり・・・
ｱﾚ?
というわけで、、今日は久々お魚にしようかな。。。
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それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ