手作り八朔ジャム☆豚肉味噌漬け焼き
みなさまおはようございます
昨日はヒマヒマだったから庭に成ってる
八朔をジャムにしてみた
🍊↓
🍊↓
うん。いい色いい感じ
それは夕飯のヨーグルトの上に↓
↓昨日の晩ごはん。。
•豚肉味噌漬け焼き
•シメジとベーコン炒め
•中華もやしサラダ
•インゲンソテー
•ビタミン入りごはん
•厚揚げと玉ねぎの味噌汁
•りんご
•手作りヨーグルト
で•••八朔ジャム。。
作る過程で３回皮の茹でこぼししたにも
かかわらずちょっと苦い
う〜ん。そのまま使うというよりは
肉料理に使おうかな
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
卵づくし☆シチュー２種
みなさまおはようございます
一昨日土曜日は班内公園の枯れ草刈🌾🌾
今月で班長終わる〜〜
ｱﾄﾁｮｯﾄ
ｱﾄﾁｮｯﾄで、作業後疲れてそのまま昨日まで筋肉痛
先週末、卵がすごく食べたくなった日の
ランチ↓🥪
超具だくさんサンドイッチ作る
卵とハムトマトチーズとバナナジャム
サンドの３種
満足満足
でもその日の晩ごはん。。
•カツ丼
•ほうれん草胡麻和え
•大根と野菜揚げの煮物
•もずく酢
•ニラ玉味噌汁
•ぶどうとバナナ
•手作りヨーグルト
カツ丼が食べたくて。。🐖ﾌﾞﾋｯ
カツ丼にニラ玉味噌汁。。🥚🥚
昼から夜まで卵づくし
その翌日はクリームシチュー食べたくて↓
そしたら次男、、明日ハヤシライス食べ
たい
というから昨日はハヤシライス↓
といっても牛薄切りでなくブロック入れて
煮込んだからこれはもはやビーフシチュー
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ハラスのネギ塩ダレ焼き☆
みなさまおはようございます
昨日は朝一でテニスの振替行ってきて
朝一キツイ💦
いつも準備運動間に合わない
朝の時間配分考えないとな
これは昨日の晩ごはん。。
•ハラスのねぎ塩ダレ焼き
•焼売
•胡瓜とカニカマのゴママヨサラダ
•16穀米入りごはん
•玉ねぎと人参茎わかめの味噌汁
•もずく酢
•ぶどうとバナナ
•手作りヨーグルト
ねぎ塩ダレが食べたくて今回はハラスで
それから一昨日の晩ごはん。。
•牛肉と舞茸のオイスターソース炒め
•ニラとトマトの中華胡麻和え
•ネギ塩胡椒焼き
•さつま揚げと大根の煮物
•もずく酢
•16穀米入りごはん
•玉ねぎと人参の味噌汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
最近ネギが何故か食べたくなって、ネギ
使う頻度あがりました
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ