ダイエット意識したディナー☆

みなさまおはようございます♪ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

昨日は家でエクササイズ～～

と思ってたんだけど、、お友達がトマトをおすそ分けしてくれたので

そのままランチに行ってしまいました～ﾙﾝ♪

ダイエットへの道は程遠い・・・


それでも夕飯はダイエットメニュー☆ρ(￣∇￣o)

・目光の天ぷら
・高野豆腐＆しめじ人参の煮物
・もやしとカニかまの酢味噌サラダ
・ご飯(5分づき)
・茄子ミョウガととろろ昆布の味噌汁

暑い日などにこくがあってさっぱりおいしいサラダのレシピ

簡単☆もやしとカニカマの酢味噌マヨサラダ by ゆうりんゆらりん


今日はパパがお休み☆

パイレーツオブカリビアン、今から見に行ってきまーす


それではみなさま、楽しい一日を♪


**質問コメはここのコメ欄に返答させていただきます**


ママの頑張り、応援してね☆(ﾉ*´▽)ﾉ　

キャラ弁 ☆ リラックマ。。

みなさまおはようございます♪　ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

昨日も長男は居残り♪

なんてすばらしい先生！　毎日居残りにさせて欲しいな♪

っていうその前に・・・

ママがしっかりドリルやらせなくちゃだけど・・・ｾﾝｾｲｱﾘｶﾞﾄｳ


本日のパパ弁☆

しばらくリラキャラ作っていなかったから、何色かも忘れてしまった


さてさて。。今日は。。。ヒマ・・・

家の中でとびはね運動でもしようかな

それではみなさま、楽しい一日を♪


**質問コメはここのコメ欄に返答させていただきます**


ママの頑張り、応援してね☆(ﾉ*´▽)ﾉ　

ダイエットメニュー☆太ったウルトラ弁

みなさまおはようございます♪　ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

昨日は長男、5時半頃学校から帰宅

居残りだって。。。ｸﾞﾌｯ♪

普段さぼってドリルやってなかったからね・・・先生。。ｱﾘｶﾞﾄｳ♪

まぁ、それはさておき・・・

ママ、、太った・・・3キロ・・・

連日ケーキづくしだったせいだ～・・・

・・・というわけで、家族を巻き込みダイエット開始♪

夕飯ρ(￣∇￣o) ﾍﾙｼｰ


朝食ρ(￣∇￣o) ﾀﾞｲｴｯﾄ

自分のためだと頑張ってヘルシーメニュ－作る♪


そしてパパのお弁当は。。。。

太って顔が丸くなったウルトラマン・・・

ママがダイエット成功したら、キャラの顔細くしよう・・・ｵ･ﾃﾞ･ﾌﾞ･･･


それではみなさま、おいしいケーキにはくれぐれもご注意を！


**質問コメはここのコメ欄に返答させていただきます**


ママの頑張り、応援してね☆(ﾉ*´▽)ﾉ