www.instagram.com週末晩ごはん☆三連休
みなさまおはようございます
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三連休あっという間に過ぎましたが、、なんで
三連休かと思ってたら天皇誕生日
ｼﾗﾅｶｯﾀ
ｼﾗﾅｶｯﾀそんな日曜日は久しぶりに車で1時間ほどの
ところにある園芸店へ🚙
なにかあるかな〜？と思ったけど何もなかった
というよりこの時期観葉植物は状態もよくない
もうちょい暖かくなってからまた行こう
これは昨日の晩ごはんで天丼☆
その前はパパ作グリーンカレー🍛
その前はエビチリ🍤
いつもは鶏もも肉でエビチリ風にしちゃうけど
今回は海老で食べたかったﾏﾝｿﾞｸ
ﾏﾝｿﾞｸそれではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
🌱観葉植物メイン(たまにルーチェ)インスタ🌱 ↓
www.instagram.comチキンステーキトマトソース☆記憶力
みなさまおはようございます
昨日パパの仕事先に荷物届けた帰り道、前の車の
ナンバーが小さい頃母が乗ってた車と同じ🚙
なんだか昔懐かしくなりました
でもなんでだろう？車のナンバーは1度覚えたら
忘れないから歴代乗ってた車や回りの人たちのも
覚えてしまったら忘れられない
なのであまりナンバー見ないようにしてます
なんにも役に立たない無駄な能力
これが英単語に活かせたらどんなによかったか
これは昨日の晩ごはん。。
•チキンステーキトマトソース
•ミックスベジタブル
•野菜サラダ
•厚揚げ豆腐
•もずく酢
•もち麦ごはん
•いわしつみれとえのき茸ネギの味噌汁
•みかん
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
チキンをトマト味で食べたくなって
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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白身魚でアクアパッツァ風☆スマッシュ
みなさまおはようございます
昨日テニス行ってスマッシュの練習🎾
コーチ球出しで何故か完璧ラケットのど真ん中
ベストタイミングで打てた
🎾
🎾そして、、ドッカ
ン
ンそのボールは物凄い勢いでコーチ脇のボール
カゴにイン🥎
あと20cmほどでコーチ直撃の瞬間
ｷﾞｮ
ｷﾞｮコントロール磨かないと
これは昨日の晩ごはん。。
•白身魚でアクアパッツァ風
•ブロッコリーゆで卵サラダ
•猪肉スモーク
•もずく酢
•もち麦ごはん
•いわしつみれとえのき茸ネギの味噌汁
•みかん
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
久しぶりにアクアパッツァ食べたくなったけど
アサリとかなかったから白身魚で
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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