ほうれん草とベーコンパスタ

お客さんから頂いた採れたてのほうれん草でパスタを作りました

ニンニクと鷹の爪とベーコンをオリーブオイルで炒めて

切ったほうれん草を入れて、塩コショウで味付けしました

シンプルな味付けなので

素材の味が一つ一つ味わえましたv(^-^)v




iPhoneからの投稿

花が咲いた

2週間以上ほったらかしのキャベツ

お花が咲きました



iPhoneからの投稿

犬山市 なんじゃもんじゃ

天然記念物のヒトツバタゴです！

毎年五月中旬には白花を咲かせるようですが

今回は少し早すぎたようです(^▽^;)

帰りは近くの入鹿池の食堂で

名物の田楽定食を頂きました。

ボリュームがあって満足でした


iPhoneからの投稿

KOBA'S キッチン 大根菜のあっさりごま油炒め

お客さんに頂いた大根ですv(^-^)v

サッと水で洗って

3～5センチに切ります(^_-)☆

強火でごま油で炒めました

ニンニクと塩を少々入れました(≧▽≦)

採れたてだったので新鮮で

歯ごたえがよく美味しかったですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


iPhoneからの投稿

淡墨桜 岐阜県根尾

日本三大桜の１つ薄墨桜🌸

樹齢1500年だそうです(＝⌒▽⌒＝)

快晴で満開

いいタイミングで見れました！



たくさんの人で賑わっていました（‐＾▽＾‐）

講演会

岐阜県の瑞穂市で

五日市さんの講演を聞きに来ました(^_-)☆

iPhoneからの投稿

大口町 五条川 桜

大口町アピタ近くです☆-( ^-ﾟ)v

ライトアップされていて夜桜が綺麗でした(^_-)☆

屋台がでていたので

やこ焼き食べながら花見しました

少し風があり肌寒かったですが

満開の🌸を満喫できて良かったv(^-^)v

iPhoneからの投稿

コーチングライブ in 東京

東京赤坂でチームフローさんのコーチングライブに参加してきました

人と良いコミュニケーションをとるには。。。

「相手の関心に関心をもつ」

「相手のために・・・ではなく、相手の立場になって」

で、より深いコミュニケーションがとれるそうですv(^-^)v

自分の大切にしている価値観は

過去の体験の嬉しかったこと楽しかったことから、

なんでそう感じたのかを振り返ることで

明確になるというのがビックリさせられました

iPhoneからの投稿

簡単 シャキシャキおつまみ

柔らかい春キャベツに

ゴマ油と塩をかけるだけv(^-^)v

メチャ美味い



iPhoneからの投稿

BlueNote名古屋

栄にあるジャズクラブで

生演奏を聴いて来ました(・∀・)

この日はnoonという女性のジャズボーカリスト🎵

職場でも流している音楽で

超リラックスできる優しい歌声でした

バンドはドラム、ベース、ピアノのシンプルなスタイル(≧▽≦)

チケット代にプラス2000円でディナープレートをつけて

食事と一緒に楽しみました(^_-)☆

iPhoneからの投稿