不妊治療をスタートするにあたり、
まずは本をよんでみよう♪
と思い、
アマゾンランキングで上位に上がっているものを、
3冊ほど読んでみました。
まずは、加藤レディースクリニックの本。
不妊治療の流れが図解入りで説明されていて、
すごくわかりやすかったです。
初心者は最初に読んだ方がいい本だなって思いました。
食について、書かれたこちらの本については、
不妊治療関係なく、読んで良かったなあと思いました。
健康的な食事について、見直すきっかけになりました。
不妊治療期間って、前向きに考えると、
健康についての知識習得するのに、
すごく良い期間なのかもしれません。
続いてこちらの本。
妊活の厳しさが伝わってきました。
この筆者さんのおっしゃる時間に寝るのは、
仕事をしている身としては厳しすぎる💦
でも、そこまでしないと授からないのかと思うと、
妊娠することのハードルの高さを感じました。
これから、さらにいろいろ本を読むだろうなと思うので、
自分のためのメモとして、
妊活のために読んだ本の記録、
ブログに残しておこうと思います