全身浴に…

今日はお休みなので、こんなお昼時からお風呂を沸かして浸かりました

寒くて寒くて、血行促進効果のあるヒノキのアロマオイルを使いました

＊エッセンシャルオイル  ヒノキ…5滴

全身浴には3～5滴が適していると言われています。初めてのかたは1滴から！

入浴後はぽかぽかが続いて

リラックス効果もあるのでぜひ！