こんにちは、彩華です
今日から2月3日まで冬の土用期間に入ります。春夏秋冬4回、立春、立夏、立秋、立冬の前の約18日間をさしています。
土の氣が高まり、土いじりは控えた方が良いと言われています。
土用は陰陽五行の思想に基づきます。
五季の視点から
木は春
火は夏
金は秋
水は冬
となるのですが、木火土金水の土が土用として本格的な季節が始まる前、この期間に不足している氣、過剰氣味の氣を調整していきます
体調が不安定になりやすいということもあるので体力温存、養生に努めましょうという時期でもあります。
目標の地固めをする期間にされると良いかと思います。派手に動いて体力消耗したりストレスを溜めない、食生活の見直しなどを整えることにも意識されると良いですよ
節分の日以降から活動的になれる準備期間に充ててお過ごしくださいね
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