蓋を開けましょう

一体何でしょうか？

本日、8月8日はライオンズゲートが最大限に開き、それはそれは宇宙の膨大なエネルギーが地球に流れてくるのでボディ、マインド、メンタルにいろいろ影響があると言われています。

何のこっちゃと思われた方は

ライオンズゲートに関してご参照ください

心で感じていることに蓋をして、素知らぬフリ見て見ぬフリして生きることがしんど～い

何だか心とマインドが不一致？

…って感じたり悩んだことはありませんか？

私は4年前まで組織に所属して勤務していた時代は常にそう感じて苦痛でした

円滑な人間関係のために他人との調和も大切ですが、自分との調和が何より大切ですよ

誰よりも一生涯、側にいますので。。。

「そんなこと、わかってる」

「私が我慢していれば不調和は起きない」

「皆と右ならえでいたら上手く事が運ぶから」

「協調性がないと思われたら評価に響く」

etc……

協調する必要があったとしても自分を抑圧する必要ってある？

同調する気持ち、感覚って必要かもしれないけれど偽ってる自分自身が苦痛でしょう？

それが当たり前になると「私」の感覚、五識、五感が麻痺してしまいます。

「感覚が鈍麻します」

「私」の本心は「こう思います」「こう感じます」って感じていることを無視しないで受けとってみてください

いきなりは無理ですよ～

そう思われますか？

素直に「あっそうなんだね。私の本心はそう感じたのね」って感情を意識してみる。

ただ感じることです。不安も恐怖も心配を感じても、ただ感じる。

決して「自分は変なのか？」「自分は間違っているの？」などと責めないで、ただ感じる。

何度も何度も何度も繰り返して自分の思考癖を修正して、自分の感情を見る。感じる。

それが巷で言われているネガティブな事柄も含めてです

ネガティブな事柄が悪いのではないですから誤解のないように受け止めて下さいね

受け止めないでいると逆に何度も繰り返し同じ体験をする学びになりますよ

たとえ自分にとって不都合な気まずい感情が沸いたとしても蓋をしないでくださいね

蓋をしてしまったら魂で感じていることと向き合えません。

自分自身から逃げることはますます生きずらくなります。

他人と意見が異なることは非難されることではありませんから。

他人と違った生き方をすることは非難されることではありませんから。

自分に対して優しく寄り添うことは自分を生きることです

ネガティブループになってしまっても、

「大丈夫、大丈夫、大丈夫」って自分に言ってあげてください

一度だけではなく二度、三度繰り返し、一日に何度でも自分に言ってあげてください

制限はありませんよ

ベタなことなんですが、ベタすぎるので人は「そんな事で大丈夫なんですか？」と言います。

大丈夫なのか、そうでないかは素直に行動した人のみが体感できるかと。。。

自分に優しい言葉を態度を誉めることを労ってあげることを寄り添ってあげることを…していたら、方々からもその様な快の事象が展開されます

着ていた鎧を脱ぐタイミングは自分で決定できるんです

今日も真夏日の木曜日

「大丈夫、大丈夫、自分に丸⭕」

の言葉を自分に声掛けしてお過ごしくださいね

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ルーンストーンのメッセージ

【    ティール   】

戦士、戦い

勇気を持ち、目標を達成する意図を示しましょう。

勇敢に正々堂々と行動することであなたに必要な学びに繋がる目標達成となります。

自分自身への忠誠心。

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自分が自分であることを許し、価値ある存在として認めて、しなやかな自分軸で過ごしていける自己肯定感が高まるセッションをカードリーディングの鑑定と共に行っています

尋光明

☆写真は横須賀市内の井戸でした！