こんにちは。
おとんです。
ご訪問、ありがとうございます。
いよいよ東京も風が少し強くなって
寒くなってきました。
お陰で、朝夕、そして夜空がすごく綺麗で、
気持ちがす～っとします。
最近ことに思うことがあります。
それはなんですか？というと、
何か選択をするときには、
「何が正しいか」ということよりも
「どうしたいか」の方が大事だな、と。
本やブログではとっても役に立つ
ありがたい情報がたくさんありますよね。
だから、つい、何か困ったことがあった
ときには、本とかブログをヒントに
「正解」を選ぼうとすることがあります。
もちろん、その方が良いこともあります。
例えばやけどをした時の対処法などは
きちんと調べた方が良いと思います。
ですけど、こと生き方については
そもそも何が正しいか？
なんて、それこそ人それぞだと思います。
自分の外に「正しさ」を求めるよりも、
自分の中から感じる「しっくり感」、
「わくわく感」や「ざわざわ感」
「モニョモニョ感」に従うと良いと思います。
なんでか？というと、
何かを選択することよりも、
何かを選択した結果の納得感の方が
大事だからだと思うからです。
つまり、選択をした後に、
自分は自分の責任でそうしたんだと納得して、
それで良かったんだ、と自分を認め、
行動していくことが重要だと思うんですよね。
そして納得感というのは、どうしたって、
「あの人が言ってたから」ということからは
生まれてこないと思うんですよね。
そうではなくて、自分がそうしたいと思った、
だからそうした。
だから、とりあえずはそれでいい。
もし、違っていたら、また変えればいい。
という気楽さがそこにはあるし、
それこそが自己一致した状況なんだろうと
思います。
人生の質は普段抱いている感情の質です。
そして感情の質は自己信頼、自己一致の
度合いに比例します。
自分の外にある情報ばかりではなく
自分の心の声に耳を傾けて、
生きていきたいと改めて思いました。
最後まで読んでいただいて本当に
ありがとうございました～。
みなさんにとって楽しい１日と
なりますように＾＾
おとん。
おとんです。
ご訪問、ありがとうございます。
いよいよ東京も風が少し強くなって
寒くなってきました。
お陰で、朝夕、そして夜空がすごく綺麗で、
気持ちがす～っとします。
最近ことに思うことがあります。
それはなんですか？というと、
何か選択をするときには、
「何が正しいか」ということよりも
「どうしたいか」の方が大事だな、と。
本やブログではとっても役に立つ
ありがたい情報がたくさんありますよね。
だから、つい、何か困ったことがあった
ときには、本とかブログをヒントに
「正解」を選ぼうとすることがあります。
もちろん、その方が良いこともあります。
例えばやけどをした時の対処法などは
きちんと調べた方が良いと思います。
ですけど、こと生き方については
そもそも何が正しいか？
なんて、それこそ人それぞだと思います。
自分の外に「正しさ」を求めるよりも、
自分の中から感じる「しっくり感」、
「わくわく感」や「ざわざわ感」
「モニョモニョ感」に従うと良いと思います。
なんでか？というと、
何かを選択することよりも、
何かを選択した結果の納得感の方が
大事だからだと思うからです。
つまり、選択をした後に、
自分は自分の責任でそうしたんだと納得して、
それで良かったんだ、と自分を認め、
行動していくことが重要だと思うんですよね。
そして納得感というのは、どうしたって、
「あの人が言ってたから」ということからは
生まれてこないと思うんですよね。
そうではなくて、自分がそうしたいと思った、
だからそうした。
だから、とりあえずはそれでいい。
もし、違っていたら、また変えればいい。
という気楽さがそこにはあるし、
それこそが自己一致した状況なんだろうと
思います。
人生の質は普段抱いている感情の質です。
そして感情の質は自己信頼、自己一致の
度合いに比例します。
自分の外にある情報ばかりではなく
自分の心の声に耳を傾けて、
生きていきたいと改めて思いました。
最後まで読んでいただいて本当に
ありがとうございました～。
みなさんにとって楽しい１日と
なりますように＾＾
おとん。
