昨年は、訪れていただきまして、
ありがとうございました。
本年も、どうかよろしくお願いいたします。
さて、今年は、、、
公文式ドイツ語は、
今のテキストで文法の学習が終わります。
3月には終わらせて、
G教材からの長文を楽しみたいと思っています。
検定は、また来年考えたいと思います。
体作りのほうは、、、
昨年、足パカ運動をすることで、
大腿が1cm細くなりましたが、
その後、
自分が浮き指であることがわかり、
を使って、しっかり足指を床につけて歩くことで、
3か月で4cm減となりました。
(歩数=約2万歩/日)
今年は、柔軟性をテーマに
老後に向けた体作りをしていきたいと思います。

