♪ Healing Music ♪

YOGAレッスンの終わりに、シャヴァ・アーサナっていうポーズが
あります。

簡単にいうと、マットに仰向けに寝て、完全にからだを弛緩させてリラックス状態にもっていくポーズなんですが、このときに、わたしは、生徒さんの意識を内側にもってくために、よく音楽をかけます

なかでも、評判よいのがコチラ。


Reiki Whale Dreaming
by　Kamal


とにかく、クジラの声に「地球」を感じながら、深いリラクゼーションに導かれること
まちがいなし



A Whispering Dream /Kamal

￥150
iTunes
※モバイル非対応

キターー！！

頼んでた名刺・・・やっとキタ

もちろん、YOGA用の名刺です

なかなかセンスいいデザインがなくて、つくらずにいたんだけど、
ココで

～ZAZZLE～
http://www.zazzle.co.jp

Niceなのを見つけたのです
ピンク・ベースに、蓮の花（写真）

好きなテンプレートを見つけたら、内容を変更するだけ。
お値段、about ￥2600/100枚

アメリカの会社だけど、頼んでから、1週間ちょいで　届いたよ！
全商品、24H以内の発送だって☆

仕上がりも対応もまんぞく・まんぞく

♪ Jazzy Night ♪

本日は、ヨガ友の誘いで、渋谷の某邸宅にて開かれたJUZZ LIVEにいってきました


バンド名は、、、中村好江　わくわくHOT6★

生の音をまじかで聞ける幸せ
最後はみんな、おどって　まわって　ハッピー・ナイトでした。

ケータイで写真とったのに、、、まっくろくろすけ

アップできましぇん。