瞑想のイメージは？
修行？
宗教チック？
スピリチュアルが好きな人がするもの？
実は瞑想って
Google、アップル、LINEヤフー、三菱自動車、三井不動産、ソフトバンク、パナソニック、東京海上、ライオンなどが
従業員のストレス軽減、集中力向上、創造性の促進、生産性向上などを目的として、研修プログラムとして取り入れている
脳内整理術なんです。
現代の私達が
一日に受け取る情報量は
平安時代の人の一生分😳
江戸時代の人の1年分😳
と言われ
物凄い情報量を処理しなければならなくなっています。💦
パンパンの脳内を断捨離してくれる瞑想✨✨
是非体験してみて欲しい🤣⤴️🧘
ナビゲートに使用するのは
MAX瞑想システム™
ヨガ、心理学、NLP(神経言語プログラミング)を融合させた、シンプルながら効果的な瞑想体験を提供します。✨
瞑想の効果
深いリラックス感呼吸がしやすくなる
睡眠の質がUP
心身の疲れが軽減
集中しやすくなる
仕事や勉強の能率が上がる
自己実現力があがる⤴️
その他にもプラスがいっぱい✨✨✨🧘
ご希望の日にちに合わせ
１名様から開催も可能です。
お気軽にご相談下さい✨🧘