今日はヨガをした後、近くの浜辺を走りました(*^_^*)
星と波の音の中^ ^ただひたすら砂場を走りました～☆
日の出と寒さを考えると、朝ヨガスタートはもう少し先かな…^ ^
企画中ですので、決まったら報告しま～す♫
今日はヨガをした後、近くの浜辺を走りました(*^_^*)
星と波の音の中^ ^ただひたすら砂場を走りました～☆
日の出と寒さを考えると、朝ヨガスタートはもう少し先かな…^ ^
企画中ですので、決まったら報告しま～す♫
今週のクラス空き状況をお知らせします♪
すでにご予約をいただいている皆様、今週もお待ちしております(*^_^*)
暖かくなりましたので、水分をしながらヨガをしましょう(^_－)－☆
加圧トレーニングご予約の皆さま、更に代謝をあげ、筋トレーニングも楽しく行いましょう♫
食事指導なども気にしながら、目標に向かいましょう！
ヨガ
月曜日1席初級
火曜日2席中級・上級
水曜日0席 お休み（ヨガ昇級試験の為）
木曜日1席初級
金曜日2席初級・体験
細島・サンドームの体験は随時行っています！その他イベント情報は、ブログをチェックしてください♫
加圧トレーニング
月曜日 昼 1
火曜日 昼1
水曜日 昼0 夜1
木曜日 昼1
金曜日 昼0夜1
※詳細は直接ホームページお問い合わせフォームからご連絡ください☆
体験・ドロップインも受け付けております^ ^
(*^_^*)写真は、セイちゃんと桃の花～♪
お休みの日はセイちゃんと遊ぶ！加圧トレーニングより疲れる～…>_<…
すでにご予約をいただいている皆様、今週もお待ちしております(*^_^*)
暖かくなりましたので、水分をしながらヨガをしましょう(^_－)－☆
加圧トレーニングご予約の皆さま、更に代謝をあげ、筋トレーニングも楽しく行いましょう♫
食事指導なども気にしながら、目標に向かいましょう！
ヨガ
月曜日1席初級
火曜日2席中級・上級
水曜日0席 お休み（ヨガ昇級試験の為）
木曜日1席初級
金曜日2席初級・体験
細島・サンドームの体験は随時行っています！その他イベント情報は、ブログをチェックしてください♫
加圧トレーニング
月曜日 昼 1
火曜日 昼1
水曜日 昼0 夜1
木曜日 昼1
金曜日 昼0夜1
※詳細は直接ホームページお問い合わせフォームからご連絡ください☆
体験・ドロップインも受け付けております^ ^
(*^_^*)写真は、セイちゃんと桃の花～♪
お休みの日はセイちゃんと遊ぶ！加圧トレーニングより疲れる～…>_<…
イベントのお申し込み、お問い合わせをたくさんありがとうございます♫
まだまだ空きがありますので、興味がある方は、お申し込みくださいね！
私ごとですが…
昨日は遅くまで、加圧トレーニングだったから、今日はゆっくりお休みです～。
庭のお花がいい香り～(*^_^*)
フワフワ散歩とヨガしています♪
まだまだ空きがありますので、興味がある方は、お申し込みくださいね！
私ごとですが…
昨日は遅くまで、加圧トレーニングだったから、今日はゆっくりお休みです～。
庭のお花がいい香り～(*^_^*)
フワフワ散歩とヨガしています♪