たばこがしんどいそれではやめればいいではないか!と自分に突っ込むが、あの行為自体がなんとなく魅力的しかしだ。きのうの酒量でもうしんどさマックス。なのでこれを機会に少しまたやめてみる。あと、たばこを吸いたいときって、意味なく焦っている、何かを短時間でやり遂げようとしている、あれもこれもやらなきゃっていう気持ちになっている。それから、「つまらない」という気分。なので、わざとゆっくり行動してやる、とおもうこと。そして、ほら、空気がまわりにあるよとか、注目する物事の次元を変えてみようと思う。