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• ペディキュア、チェンジ１年３６５日、毎日、誕生日石というのがありますが、私はタンザナイト...
• 最近、番組前のランチが楽し過ぎる(*´∀｀*)メディアシップ、満喫中次はどこに行こうか...
• 番組前に近大ブリ丼(*^_^*)近大マグロ、まだ食べてない 笑 次はマサバとマイワシ...
• 自分へのご褒美に緑の宝石、シャインマスカットいいお値段だから、頻繁に食べられないけど、ハ...
• 倖田來未ちゃんのライブに行ってきました(*^_^*)３回泣いた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡明...
• 「アヒル口やってください」と言われ、やってみたら、「なんか違います。」と。めっちゃ練習...
• 朝から屋外でMC水分補給、紫外線対策をしっかりしたつもりが、、、斑らに日焼け(-.-;...
• 昨夜は日本酒好きな方々と会食夏の冷酒、美味しい※#日本酒 #日本酒好き#麒麟山ブルーボ...
• 先日、「出勤前ですか？」と夕方、声をかけられた。14時半には仕事終わってるの(*^_^*...
• 長岡花火、観に行けないけど、気分はアゲアゲ↑番組前に海鮮丼をいただく※#長岡花火#海...
• 今日から3日間、イオン新潟南では沖縄フェアを開催。ミス沖縄 島袋愛梨さん、泡盛の女王 ス...
• 今日、リア充アピール代行の話をしました。お金をかけず、私もリア充をアピールする為、写真撮影...
• 子供達は夏休みに入りましたね(o^^o)学校が休みになると、メディアシップに遊びに来てく...
• 血管年齢、測定中！結果、57歳、、、運動不足みたい(-.-)y-., o O※＃血...
• 雨のふるさと村️BSN夏ラジオ、始まりました(*´꒳`*)今年は浴衣も派手に#bsn ...
• 今日はスタジオに4人組ガールズバンドGIRL FRIENDのSAKIKAさんとMINAさん...
• 毎日、枝豆を食べています(*ﾟ∀ﾟ*)同じ枝豆でも調理法によって、味が全然違いますね((...
• 山形放送さんから紹介して頂いた冷やし焼き芋ひんやりさせると、甘みも増すのかな？しっとりし...
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  ぽんしゅグリア(*ﾟ∀ﾟ*)
• BSNの団扇をメディアシップに100枚置いたところ、あっという間に無くなった(*´꒳`*)...

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