長女気質なアラフォー女性のための
〜ライフコーチング〜
◇仕事や日常は◇
・知らぬ間にストレスを溜め込んでいる
・気遣い上手
・媚び売るのは大嫌い
・仕事はできるし責任感もある
・時間や約束守る
・頼られがち
♡恋愛は♡
・甘えられない
・尽くしすぎる
・合わせてしまう
・言いたいことが言えない
・我慢して爆発
こんな悩みを抱えながら毎日頑張る
あたなの背中を押したい
ライフコーチのちひろです
子宮筋腫の原因ブログでもお話した
自分責め気質
家族や友人をとても大切にしている
優しいクライアントさんが多いです
けれど陥りがちなのが、家族や友人に
起きた問題を自分の事として悩んでしまうこと
悩むの事はエネルギーをめちゃくちゃ消費します
そのレベルは仕事かそれ以上
悩み・不安・考え事をしている時
リラックスはできません
休んでいても悩んでいたら
ずっと仕事しているのと同じ事
悩むことにエネルギー使ってしまうと
血が増えずに冷えて子宮疾患を誘発します
子宮筋腫ができるのは人のために
尽くしすぎのサイン
今は人よりもっと自分に尽くして
そうは言っても見ぬ振りできない
あなたに
知っておいて欲しい事があります
想像して下さい
あなたの目の前に泥沼が広がり
その中から4人の人が手を出して
「助けて」と言っています
ところがあなたが手を差し伸べると
4通りの反応をしました
あなたが助けられるのは
一体どの人でしょう？
1.その手を振り払う人
2.その手をひいて泥沼に引き摺り下ろそうとするひと
3.その手に全身預けてくる人
4.その手に全身預けて来ない人
あなたに助けられるのは3.の
全身預けてくる人だけです
けれど自分が沼を通り過ぎ、次に通りが
かった人になら1.2.4.の人も助けを
受け入れる事があるのです
自分が退かないことには
次の人も現れません
その悩みが執着かもしれないと思ったら
退いて誰かが来る空間を
空けてあげてください
それは意地悪なことでも
無責任なことでもありませんよ
今日もお読みいただき
ありがとうございました
