こんばんは
ゆうまです
突然ですが、あなたはなぜ
ダイエットしてますか？
いじめられたからですか？
好きな人に振り向いてもらうため？
健康のため？
理由は色々あると思います
でも
後ろ向きな理由でダイエットするのは
今日限り
たった今
全部捨ててください！
そして
どんな理由があろうとも
金輪際
後ろ向きな理由で
ダイエットをするのは
やめましょう！
そうでないと
ダイエットは絶対
成功しません
仮に
痩せることが
できたとしても
あなたの人生は
変わりません
もしかすると
せっかく痩せたのに
人生が変わらないことに
失望して
よりネガティブな
生活になってしまうかもしれません
今更ですが
「後ろ向きな理由」とは
～したくない
～されたくない
ということです
例えば、
いじめられたくない
他人から見下されたくない
恋人に捨てられたくない
気持ちのことです
後ろ向きな理由で
ダイエットすると
目標をどんどん下げてしまい
結局少しも痩せてないのに
「これくらいやれば
～されないだろう」
とすぐに妥協して
諦めてしまいます
また
あなたの友達や恋人が
後ろ向きな理由で
ダイエットしてるとしたら
その友達のこと
どう思いますか？
「好感が持てない」
そう思う人が多いでしょう
だから
「後ろ向きダイエット」は
痩せにくいし、痩せても
イイコトが全然ありません
確かに
急に考え方を変えるのは
難しいですよね、、、
だから少しだけでいいです
できるだけでいいです
でもあなたができるだけのことは
今日から、今から
「前向きダイエット」
始めましょう！
素直な気持ちで
可愛くなりたい！
カッコよくなりたい！
恋人を喜ばせたい！
コレです
あなたが痩せて素敵に
なることは
あなたの
家族、友達、恋人、好きな人を
幸せにすることです
あなたがスリムで
素敵な人になれば
一緒にいる人は自慢できるので
幸せになるのです
あなたが誰か他の人を
幸せにするために
痩せるのならば
他の誰かも
あなたが痩せることを
喜んでくれるはずです
こうしていつの間にか
あなたも他の誰かも
お互い幸せになります
あなたは
自分が痩せた喜びと
他の誰かの喜びと
２倍の喜びを得るでしょう
あなたはこれから
絶対痩せます
でも
悲しいダイエットに
ならないように
「前向きダイエット」
始めましょう！
まずは、目を閉じて
あなたがダイエット成功を
伝えたい相手に報告する場面
イメージしてみてください
その想像は必ず近い将来
実現します
長文おつきあいいただき
どうもありがとうございました
「後ろ向きな理由は捨てて！」
について、お気づきの点や
ご要望ありましたら
コメントやメッセージ
いただけると嬉しいです
この冬こそ！
スキーダイエットで
雪より輝くあなたの細身体型を
手に入れましょうね☆
ではまた、、、
ゆうまです
突然ですが、あなたはなぜ
ダイエットしてますか？
いじめられたからですか？
好きな人に振り向いてもらうため？
健康のため？
理由は色々あると思います
でも
後ろ向きな理由でダイエットするのは
今日限り
たった今
全部捨ててください！
そして
どんな理由があろうとも
金輪際
後ろ向きな理由で
ダイエットをするのは
やめましょう！
そうでないと
ダイエットは絶対
成功しません
仮に
痩せることが
できたとしても
あなたの人生は
変わりません
もしかすると
せっかく痩せたのに
人生が変わらないことに
失望して
よりネガティブな
生活になってしまうかもしれません
今更ですが
「後ろ向きな理由」とは
～したくない
～されたくない
ということです
例えば、
いじめられたくない
他人から見下されたくない
恋人に捨てられたくない
気持ちのことです
後ろ向きな理由で
ダイエットすると
目標をどんどん下げてしまい
結局少しも痩せてないのに
「これくらいやれば
～されないだろう」
とすぐに妥協して
諦めてしまいます
また
あなたの友達や恋人が
後ろ向きな理由で
ダイエットしてるとしたら
その友達のこと
どう思いますか？
「好感が持てない」
そう思う人が多いでしょう
だから
「後ろ向きダイエット」は
痩せにくいし、痩せても
イイコトが全然ありません
確かに
急に考え方を変えるのは
難しいですよね、、、
だから少しだけでいいです
できるだけでいいです
でもあなたができるだけのことは
今日から、今から
「前向きダイエット」
始めましょう！
素直な気持ちで
可愛くなりたい！
カッコよくなりたい！
恋人を喜ばせたい！
コレです
あなたが痩せて素敵に
なることは
あなたの
家族、友達、恋人、好きな人を
幸せにすることです
あなたがスリムで
素敵な人になれば
一緒にいる人は自慢できるので
幸せになるのです
あなたが誰か他の人を
幸せにするために
痩せるのならば
他の誰かも
あなたが痩せることを
喜んでくれるはずです
こうしていつの間にか
あなたも他の誰かも
お互い幸せになります
あなたは
自分が痩せた喜びと
他の誰かの喜びと
２倍の喜びを得るでしょう
あなたはこれから
絶対痩せます
でも
悲しいダイエットに
ならないように
「前向きダイエット」
始めましょう！
まずは、目を閉じて
あなたがダイエット成功を
伝えたい相手に報告する場面
イメージしてみてください
その想像は必ず近い将来
実現します
長文おつきあいいただき
どうもありがとうございました
「後ろ向きな理由は捨てて！」
について、お気づきの点や
ご要望ありましたら
コメントやメッセージ
いただけると嬉しいです
この冬こそ！
スキーダイエットで
雪より輝くあなたの細身体型を
手に入れましょうね☆
ではまた、、、