ジョギングおじさんは今日も行く-本家かまどや 牛カルビ丼
昨日は当直だったので、少し栄養補給をしてみようと近所の本家かまどや「牛カルビ丼(肉2倍)」800円を夕食にすることにした。野菜は昼に野菜ジュース飲んだからいいことにしよう。

始めてみようとは思いつつも、なかなかきっかけがつかめずにずるずると今日まで過ごしてきました。

まずは一歩を踏み出すことから始めて、徐々に内容を充実させていこうと思います。

焦らず、急がず、確実に。