＋万能ネギとダイコンの千切りとベーコン春巻き
＋しょうが焼き
＋キャベツ玉ねぎピーマンウインナの炒め物
＋ブロッコリー、コレステロールを下げるマヨネーズ
＋プチトマト
＋焼鮭
＋万能ネギとダイコンの千切りとベーコン春巻き
＋しょうが焼き
＋キャベツ玉ねぎピーマンウインナの炒め物
＋ブロッコリー、コレステロールを下げるマヨネーズ
＋プチトマト
＋焼鮭
ブログネタ：オムライスの中身はチキンライス？ バターライス？
参加中大阪へ行ったときにつれてってもらった
「明治軒 」のオムライス。
ケチャップベースで、しっとりしていて
具は見えないくらい細かくて
たまねぎ？お肉はいってるのかな？って
何が入ってるのか、ぜんぜんわかんない～
味付けは
ケチャップなんだけど、それだけじゃなくて
決め手は多分、 「おしょうゆ」
そして、あのしっとり感は、
多分、「ケチャップたまごご飯」になってるんだと思う。
そう思って、家で作ってみた。
フライパンで玉ねぎのみじん切りを炒めて
ケチャップ小さじ２で味付け。
お茶碗いっぱいのご飯入れて炒め一度取り出す
玉子2個をかき混ぜて、その3分の1くらいを
取り出したご飯に流しいれ、おしょうゆをさっとかけてかき混ぜる
フライパンを熱し、一度火から下ろし、ふきんの上で冷やしたあと
残りの玉子を焼く
フライパンの余熱である程度固まったら
ご飯をフライパンの向こう側において、トントンと玉子をまく
簡単に書いたけど、こんな感じで明治軒風オムライスができた。
うちのオムライスは、それ以来ずっと
「ケチャップに生たまごとおしょうゆ」の味
ブログネタ：体育の日、運動した？
参加中 体育の日は
柏の葉公園でバドミントンしてきました 
バドミントンしようよぉってずっと言って来たんだけど・・・
「あんなの続いてる人みたことない！」
やったことないの？！結構続くよ？「ないね。どうせ続かないもん。」（~□~；）！！やってみないとわからないじゃない なんて感じで、なかなか行けなかったのに。
体育の日はやる気満々でした 
結果、思ったより続いたようで、楽しかったみたいです。 
頭でっかちは、これだからこまります。 
「続いている人見たことない」
ただそれだけで、つまらないものって思い込んで決め付けて。
なんでも経験してみないと、わからない事ってありますよね。
お休みの日に、また行ってきます 
ではありません(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;
某100円ショップで見つけました。
うちの旦那さん、バーバリーがお好き
入院した時にアイマスクが欲しいというので
得意の100円ショップで購入
（旦那のｱｲﾏｽｸごとき100円ショップで充分
）つい最近それがボロボロになり
「やっぱり100円はだめだな(´Д｀)」
ていうから
( ´,_ゝ`)
新しいの買ってきたよ
「ジャーン！！バーバリーのアイマスクだぉ」
(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;
「わぁぁあまゅありがとぉ」
「いえいえどういたしまして、しっかりしてるでしょぉ～さすがバーバリーって感じ？」
「そだねぇ～」
ﾌﾞﾎﾞ―(( ;:ﾟ;д;ﾟ)):;*.':;、―ｯ
毎日大好きな「なんちゃってバーバリー」とともに、
幸せそうに寝ています。
おしまい
今、いろんな人のブログをみてまわっていたの！
お仕事忙しいのにしっかり手の込んだお弁当作ってたり、
自炊もしたことないって男の人が、彩り鮮やかにお弁当つくってたり。
もう！！！すごくてビックリしちゃったぁ
男の人の、今日からお弁当を・・・って時から、ずっと見てきたら
どんどんお弁当作りが上手になってるの！！！！
ほんとすごい！
まゅもがんばらなくちゃ！っておもったぁ
まゅはめんどくさがりやだからなぁ・・・
まとめて作ってカップにいれて冷凍しちゃう（＞＜＠）
あさ、それらを組み合わせて
余ったスペースには、ひょいと冷食いれちゃったりするぅ((“o(>ω<)o”))
これでは まずい！
そうおもったぁぁぁぁ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ
みんなのお弁当みならって（ｺｯｿﾘまねっこして(－_☆)キラリ）
がんばって作ってみようかなぁ
お仕事忙しいのにしっかり手の込んだお弁当作ってたり、
自炊もしたことないって男の人が、彩り鮮やかにお弁当つくってたり。
もう！！！すごくてビックリしちゃったぁ
男の人の、今日からお弁当を・・・って時から、ずっと見てきたら
どんどんお弁当作りが上手になってるの！！！！
ほんとすごい！
まゅもがんばらなくちゃ！っておもったぁ
まゅはめんどくさがりやだからなぁ・・・
まとめて作ってカップにいれて冷凍しちゃう（＞＜＠）
あさ、それらを組み合わせて
余ったスペースには、ひょいと冷食いれちゃったりするぅ((“o(>ω<)o”))
これでは まずい！
そうおもったぁぁぁぁ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ
みんなのお弁当みならって（ｺｯｿﾘまねっこして(－_☆)キラリ）
がんばって作ってみようかなぁ
(*≧m≦) ププッ
思い出し笑いしそうだぁΨ(｀◇´)Ψ キャハハ
こんにちゎ
旦那にイタズラを仕掛けてストレス解消しているまゅです（￣ー￣）ﾌﾌﾌﾌ・・・
昨日のイタズラを報告します。
のどが渇いたっていうから、
コーヒーに牛乳をいれたミルクコーヒーを準備しながらひらめいた(☆_･)･‥…━━━★ﾋﾟｷｭｰﾝ!
はやく～ってキッチンへ来るから、
焦って、
今もってくから！そっちいってて！！！！！！！！！！
いま、バレるわけにはいかないのだ(`ヘ´)
２つのコップにコーヒーを半分ずついれたけど、
旦那のコップの中身を自分のほうへ移して
そこへ 麦茶 をいれた ｳｼｼψ(｀∇´)ψ
口いっぱいになった自分のコップの中身を
他のコップに半分うつし、
それぞれ口まで 牛乳 を入れた。
｜おまたせ～ハイど～ぞぉ(*^-^*)（ｳｼｼ）
私の前には、ミルクコーヒー・・・が２つ（不自然）
旦那の前には、麦茶牛乳 (´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;
一口飲んだ旦那。
バレちゃわないか┣¨ｷ(*ﾟдﾟ*)┣¨ｷ
｜・・・どぉ？
∥うん。美味しいよ(^-^)ニコ
｜（ﾌﾞｯ──(*｀3´).:∵──ｯｯ!!!）よかったぁ♡
プリンに醤油かけるとウニの味 とかよく聞くけど
さすが有名な「麦茶＋牛乳＝コーヒー牛乳」
バレる気配がまったくないﾌﾟｸｸ(*￣m￣)ｸｸｸ
∥でも、ちょっとお砂糖いれたいなぁ～全然甘くない
（そりゃそうだ、砂糖一切入ってない麦茶牛乳ですから！！！）
｜そう？じゃちょっと入れようか('-'*)ノ（ﾌﾞﾎﾞ―(( ;:ﾟ;д;ﾟ)):;*.':;、―ｯ）
｜どう？美味しい？
∥o('ー'o)ｳﾝ♪美味しい
ﾌﾞｯ──(*｀3´).:∵──ｯｯ!!!
なんて、心の中で笑っているうちにあっという間に飲み干した。
つっ込まれると思いながらも、またとりにいくの面倒だったから、
コップ２つもってきちゃっていたので、やっぱりつっ込まれた。。。
∥なんでまゅはコップ２つあるの？
｜あ？えっと、麦茶入れすぎちゃって 牛乳はいらなかったから半分にしたの。
∥麦茶？！
｜え？あっぁ(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;ぁああっぁあ(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;ああああ麦茶じゃない！
∥いま、麦茶っていわなかった？（￢＿￢）
｜む、麦茶の訳ないじゃん！コーーーーシーーだよコォシィ！！！Ψ(｀◇´)Ψ キャハハ
∥ほ～らねぇ～
（バレたのか？！）
｜麦茶ってなんだよ麦茶って(≧∇≦)ﾉ彡 ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!
∥ほらねぇ～
（うわぁバレたか）
∥ほらね、自分だって言い間違いってあるじゃん～
（(*＇ｪ＇)ぇ ・・・）
∥それなのに、俺が言い間違いすると大騒ぎするよねぇ～
（そ こ か い ！ (*ﾟｪﾟ*) ）
（バレてないじゃん(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;）
｜ま、まぁねっ いい間違いだよね。ﾌﾞｯ──(*｀3´).:∵──ｯｯ!!!そんな時もあるよ
（旦那の肩をポンポンたたく）
(*´O`*)ほっ・・・
∥じゃ、ひとつちょーだい(^-^)
｜えぇ～（味が違うのバレルじゃん？！）
バレたらバレたでいいかっヽ( ´ー`)ノ
｜しょうがないなぁ どーぞヽ( ´ー`)ノ
∥お砂糖いれようかな？
おぃ！さっきの麦茶牛乳はまぎれもなく無糖だったが
こっちは、一応微糖のコーヒーがはいってるんだぜ( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｸﾞﾊｯ!!
｜コ、コーヒーと牛乳の割合がちがうから、それは甘いかもしれないよ？┣¨ｷ(*ﾟдﾟ*)┣¨ｷ
∥そかな？じゃ飲んでみる
｜お、おぅよ(^-^ა)
結局、バレそうなポイントは何度かあったけど
気づかれずに成功に終わった。。。
でもしかし！
イタズラなんて、ネタばらししたときの
ダマサレたぁ～(○｀ε´○)ぶーっ
って、顔見ながらの
｡･ﾟ･(*ﾉ∀｀；)σ･ﾟ･｡ｲ―ッﾋッﾋッﾋッﾋ
までやらないと、イタズラしたぞ！って達成感がわかないんだよねぇ（＞＜＠）
結局昨日は、ネタばらししないで終わっちゃったから、、、
いつか、本当のことを話して
おもいっきり
ﾌﾞﾎﾞ―(( ;:ﾟ;д;ﾟ)):;*.':;、―ｯ
って笑ってやろうと思ってます。
おしまい
思い出し笑いしそうだぁΨ(｀◇´)Ψ キャハハ
こんにちゎ
旦那にイタズラを仕掛けてストレス解消しているまゅです（￣ー￣）ﾌﾌﾌﾌ・・・
昨日のイタズラを報告します。
のどが渇いたっていうから、
コーヒーに牛乳をいれたミルクコーヒーを準備しながらひらめいた(☆_･)･‥…━━━★ﾋﾟｷｭｰﾝ!
はやく～ってキッチンへ来るから、
焦って、
今もってくから！そっちいってて！！！！！！！！！！
いま、バレるわけにはいかないのだ(`ヘ´)
２つのコップにコーヒーを半分ずついれたけど、
旦那のコップの中身を自分のほうへ移して
そこへ 麦茶 をいれた ｳｼｼψ(｀∇´)ψ
口いっぱいになった自分のコップの中身を
他のコップに半分うつし、
それぞれ口まで 牛乳 を入れた。
｜おまたせ～ハイど～ぞぉ(*^-^*)（ｳｼｼ）
私の前には、ミルクコーヒー・・・が２つ（不自然）
旦那の前には、麦茶牛乳 (´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;
一口飲んだ旦那。
バレちゃわないか┣¨ｷ(*ﾟдﾟ*)┣¨ｷ
｜・・・どぉ？
∥うん。美味しいよ(^-^)ニコ
｜（ﾌﾞｯ──(*｀3´).:∵──ｯｯ!!!）よかったぁ♡
プリンに醤油かけるとウニの味 とかよく聞くけど
さすが有名な「麦茶＋牛乳＝コーヒー牛乳」
バレる気配がまったくないﾌﾟｸｸ(*￣m￣)ｸｸｸ
∥でも、ちょっとお砂糖いれたいなぁ～全然甘くない
（そりゃそうだ、砂糖一切入ってない麦茶牛乳ですから！！！）
｜そう？じゃちょっと入れようか('-'*)ノ（ﾌﾞﾎﾞ―(( ;:ﾟ;д;ﾟ)):;*.':;、―ｯ）
｜どう？美味しい？
∥o('ー'o)ｳﾝ♪美味しい
ﾌﾞｯ──(*｀3´).:∵──ｯｯ!!!
なんて、心の中で笑っているうちにあっという間に飲み干した。
つっ込まれると思いながらも、またとりにいくの面倒だったから、
コップ２つもってきちゃっていたので、やっぱりつっ込まれた。。。
∥なんでまゅはコップ２つあるの？
｜あ？えっと、麦茶入れすぎちゃって 牛乳はいらなかったから半分にしたの。
∥麦茶？！
｜え？あっぁ(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;ぁああっぁあ(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;ああああ麦茶じゃない！
∥いま、麦茶っていわなかった？（￢＿￢）
｜む、麦茶の訳ないじゃん！コーーーーシーーだよコォシィ！！！Ψ(｀◇´)Ψ キャハハ
∥ほ～らねぇ～
（バレたのか？！）
｜麦茶ってなんだよ麦茶って(≧∇≦)ﾉ彡 ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!
∥ほらねぇ～
（うわぁバレたか）
∥ほらね、自分だって言い間違いってあるじゃん～
（(*＇ｪ＇)ぇ ・・・）
∥それなのに、俺が言い間違いすると大騒ぎするよねぇ～
（そ こ か い ！ (*ﾟｪﾟ*) ）
（バレてないじゃん(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;）
｜ま、まぁねっ いい間違いだよね。ﾌﾞｯ──(*｀3´).:∵──ｯｯ!!!そんな時もあるよ
（旦那の肩をポンポンたたく）
(*´O`*)ほっ・・・
∥じゃ、ひとつちょーだい(^-^)
｜えぇ～（味が違うのバレルじゃん？！）
バレたらバレたでいいかっヽ( ´ー`)ノ
｜しょうがないなぁ どーぞヽ( ´ー`)ノ
∥お砂糖いれようかな？
おぃ！さっきの麦茶牛乳はまぎれもなく無糖だったが
こっちは、一応微糖のコーヒーがはいってるんだぜ( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｸﾞﾊｯ!!
｜コ、コーヒーと牛乳の割合がちがうから、それは甘いかもしれないよ？┣¨ｷ(*ﾟдﾟ*)┣¨ｷ
∥そかな？じゃ飲んでみる
｜お、おぅよ(^-^ა)
結局、バレそうなポイントは何度かあったけど
気づかれずに成功に終わった。。。
でもしかし！
イタズラなんて、ネタばらししたときの
ダマサレたぁ～(○｀ε´○)ぶーっ
って、顔見ながらの
｡･ﾟ･(*ﾉ∀｀；)σ･ﾟ･｡ｲ―ッﾋッﾋッﾋッﾋ
までやらないと、イタズラしたぞ！って達成感がわかないんだよねぇ（＞＜＠）
結局昨日は、ネタばらししないで終わっちゃったから、、、
いつか、本当のことを話して
おもいっきり
ﾌﾞﾎﾞ―(( ;:ﾟ;д;ﾟ)):;*.':;、―ｯ
って笑ってやろうと思ってます。
おしまい
昨日、バスに乗ろうとしたとき
「お待たせしましたぁ」 の声が女の人の声でビックリ
田舎ではバスの運転手さんといえば、おじさんだ
ココに引っ越してきてから何度かバスに乗っていたけど
初めてみたよ
ところで、75歳以上がつけるように義務付けられてる
通称「紅葉マーク」（正式には高齢運転者標識っていうんだね）
タクシーのドライバーがつけているとどう思いますか？って
インタビューで、
「こわいからのらない」
「高齢者は心配」
っていってる人がいたけど
実際、年を取ると反応が鈍くなるって言うのはわかるけど、
紅葉マークつけてるタクシードライバー全員が全員
危険な運転をするとは限らないじゃん？
若くたって、注意力がない人だっているしぃ～
何度も事故起こしてる人だっているしぃ～
まぁ、紅葉マーク＝おじーちゃんってイメージあるから
心配っちゃ心配だけどね。
そうそう、何が言いたいのかって言うとね・・・
バスに乗りながら、こんな事考えてたのよ
『女性だから、優しく運転するんだろうなぁ・・・
いや？そんなこともないか、、、おじさんドライバーと
なーんもかわらないや。
女性っていうだけで勝手にイメージしてたなぁ
逆に、女性ってだけで紅葉マークみたいに
「心配」って思う人もいるのかなぁ・・・
女性だからって運転が下手って訳でもないけどね
それにしても、もっと元気に声だしたらいいのになぁ
ありがとうございましたぁ～お気をつけてぇ～とか・・・
いちいち言ってたら疲れちゃうかぁ・・・
でももう少し、明るかったら、女性ドライバー特有の空間になりそうなのになぁ』
な～んて、勝手に思って、
勝手にイメージ作って考えてた。
紅葉マークだから、女性だから、
ひとって、どうしてイメージだけで判断しちゃうんだろうね。
体格がいいから、沢山食べるのかと思った。とか
眼鏡かけてるから、頭よさそぉ～。とかね(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;
おしまい｡･:*:･ﾟ'★
「お待たせしましたぁ」 の声が女の人の声でビックリ
田舎ではバスの運転手さんといえば、おじさんだ
ココに引っ越してきてから何度かバスに乗っていたけど
初めてみたよ
ところで、75歳以上がつけるように義務付けられてる
通称「紅葉マーク」（正式には高齢運転者標識っていうんだね）
タクシーのドライバーがつけているとどう思いますか？って
インタビューで、
「こわいからのらない」
「高齢者は心配」
っていってる人がいたけど
実際、年を取ると反応が鈍くなるって言うのはわかるけど、
紅葉マークつけてるタクシードライバー全員が全員
危険な運転をするとは限らないじゃん？
若くたって、注意力がない人だっているしぃ～
何度も事故起こしてる人だっているしぃ～
まぁ、紅葉マーク＝おじーちゃんってイメージあるから
心配っちゃ心配だけどね。
そうそう、何が言いたいのかって言うとね・・・
バスに乗りながら、こんな事考えてたのよ
『女性だから、優しく運転するんだろうなぁ・・・
いや？そんなこともないか、、、おじさんドライバーと
なーんもかわらないや。
女性っていうだけで勝手にイメージしてたなぁ
逆に、女性ってだけで紅葉マークみたいに
「心配」って思う人もいるのかなぁ・・・
女性だからって運転が下手って訳でもないけどね
それにしても、もっと元気に声だしたらいいのになぁ
ありがとうございましたぁ～お気をつけてぇ～とか・・・
いちいち言ってたら疲れちゃうかぁ・・・
でももう少し、明るかったら、女性ドライバー特有の空間になりそうなのになぁ』
な～んて、勝手に思って、
勝手にイメージ作って考えてた。
紅葉マークだから、女性だから、
ひとって、どうしてイメージだけで判断しちゃうんだろうね。
体格がいいから、沢山食べるのかと思った。とか
眼鏡かけてるから、頭よさそぉ～。とかね(´ﾟ艸ﾟ):;*｡':;
おしまい｡･:*:･ﾟ'★