カフェイン

ここ最近、娘Harurunの起きている時間が長く、たまにハァハァ言いながら興奮しているため、授乳前にカフェインをとらないことにしました。
朝はおっぱいをあげてからコーヒーを飲み、その後１回目の授乳は哺乳瓶で冷凍おっぱいを・・・というふうにしています。
効果があるのかないのか、これでちょっとは大人しくなってくれたらいいのですが（笑）