さっきぶりですねw

 

さて、次は5キロ(だいたい)走ってきましたびっくりマーク

タイムは、24分30秒!!

1㎞4分40秒くらいかな? 

 

ペースも落とさずきもちよくはしれました~

お休み~ニコニコ