久しぶりのblogの更新！
怠けていました…(-_-;)
先日、甲状腺の検診にいってきました。
結果、一時は二桁までいっていた数値が正常値近くまで落ち着いてきていました。
内服はしていません！
気を付けていることは、昆布などの海草類を食べないこと！
ストレスを発散すること！
この二つくらいしかやっていません。
参考にならないかもしれませんが、昨日が低下していると言われて5年と少しですが、
私は比較的元気に過ごしています。
からだが疲れやすいとか、感じることはあるけど、
あまり病気のせいにしたくない。
とりあえず、検査結果がよかったので頑張って悪くならないようにしたいものです。
ふぁいと！