2月10日にいわきサンシャインマラソンで、フルマラソンの部に参加しました。
タイムは5時間10分48秒で、2916位でした。初のフルマラソンということで、自分の最適なペースが分からず、最初の17kmまではキロ5分ペースで突っ込みました。その後は呼吸ではなく、足が動かなくなり、止まったり歩いたりしました。そこで、自分の足の筋力の無さを痛感させられました。最後の5kmは足ではなく、前傾で体重移動で走ることを意識したら走れるようになりました。最後みんな歩いてるなかで、走ってみんなを抜いたのは気持ちよかったです。次ねフルはもっと練習を積んでから臨み、4時間30分は切りたいです。
タイムは5時間10分48秒で、2916位でした。初のフルマラソンということで、自分の最適なペースが分からず、最初の17kmまではキロ5分ペースで突っ込みました。その後は呼吸ではなく、足が動かなくなり、止まったり歩いたりしました。そこで、自分の足の筋力の無さを痛感させられました。最後の5kmは足ではなく、前傾で体重移動で走ることを意識したら走れるようになりました。最後みんな歩いてるなかで、走ってみんなを抜いたのは気持ちよかったです。次ねフルはもっと練習を積んでから臨み、4時間30分は切りたいです。
