1日10回の感動

こんにちは、歯科衛生士の山口です

最近更に冷え込んできましたね

体調にはくれぐれも気をつけて下さいね

この前バラエティ番組をみて、デビィ夫人が若さを保つ秘訣は1日10回感動することですと言っていました

その話を聞いて私はすごく納得しました

デビィ夫人は73歳にして、肌年齢や血液年齢、骨年齢など体年齢が平均10歳近く若いみたいです

デビィ夫人曰く、食生活やエクササイズよりも1日10回感動することが若さを保つ秘訣のようです

感動と言っても、『天気がいいな』『花が綺麗』『ペットが可愛い』など何でもいいみたいです。

ただし心から思ってくださいね（笑）

感動した時の高揚がよいみたいです

病は気からとも言いますし、メンタル面はが体に影響することは大きいと思います

是非皆さんもデビィ夫人のように若さを保つために1日１０回感動してみてください

毎年恒例♥

こんにちは

歯科衛生士の齋藤です

急激に気温が下がりましたが、みなさんは体調崩されたりしていませんか？？

もうすぐイベントいっぱいの季節

元気に楽しく過ごしていきたいですね

文の里歯科では、毎月1回全体ミーティングをしています

内容はそのときによって様々

今回は毎年恒例クリスマス会ついて

今年も遊びに来てくれる子達が楽しんでくれるように

スタッフ一同試行錯誤しています

12月25日の水曜日

15：30～

お時間のある方はぜひ遊びに来て下さいね

大きなチャレンジ☆

こんにちは、歯科助手の道本です

この前、日曜日のＴＶ番組「世界の果てまでイッテＱ」の

イモトアヤコさん　ヒマラヤ山脈　世界第8位のマナスル登頂ＳＰを観ていました。

この番組はみなさんが一生懸命、全力で頑張っているし、とても面白い番組なので大好きです。

来年の春にチャレンジする「エベレスト」に向けての道をクリアする為にずっと頑張っていますね。

合宿に、トレーニングで体力作り、そしてマナスル登頂。

今回はイモトアヤコさんを育ててくれた登山ガイドの角谷道弘氏も一緒に登頂することに。

角谷さんは講師を務めていた時に2012年事故に巻き込まれ粉砕骨折になり、

日常生活にも支障がでて、登頂する事もドクターストップがかかっていました。

でも、厳しいチャレンジになるけれど、もう1回くらいエベレストに登りたい、

その為に今回リハビリを頑張り、必ず秋までには戻してマナスル一緒に登りたいと。

そして今回、角谷さんも一緒に登頂する事が出来て、

天候や運にも恵まれ、すべてのタイミングが合い、皆さんが登頂することが出来て、

ふたりの努力や頑張りが報われたんだなと大きな感動を沢山頂くことができました

次はついにやってくる、来年のエベレスト

立ちはだかる大きな壁や苦難を勇気や自信で乗り越えていけるよう

無事に登頂出来るようにと祈りながら

出来る限りの応援をしていこうと思います