心の中の幸福のバケツ

心のなかの幸福のバケツ/ドナルド・O・クリフトン

￥1,365
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勝間和代のメールマガジンで紹介された本です。

著者のトム・ラスと祖父のドン・O・クリフトンは

ギャラップ社のストレングス・ファインダーで有名です。

（ストレングス・ファインダーについてはまた後日）



人は誰でも心に幸せのバケツをもっている。

だからできるだけたくさんの水(言葉)で、バケツを満たしましょう!



と、いうことなんですが、決して自分のバケツばかりをいっぱいに

してはいけないんですね。人のバケツにも水を注ぐことで、

自分のバケツを満たしましょう！と、いうことらしいです。




他に、ポジティブになるための５か条として、


1.バケツをくみ出すのをやめる

2.人のよいところに注目する

3.親友をつくる

4.思いがけない贈り物をする

5.相手の身になる


とあります。

どれも当たり前のように思えますが、

1.のバケツの水をくみ出すのをやめる、

ということ考えに、新鮮さを感じました。


著者トム・ラスの祖父である、ドン・クリフトン氏は

「ポジティブ心理学の祖父」と呼ばれていて、そうとう有名な

人らしいですね。孫がその意思をついでいるようです。

続 原因と結果の法則

自分の心に「奇跡のタネ」をまく人―繁栄の「原因と結果」8つの法則 (East Press Bu.../ジェームズ アレン

￥1,470
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引き続きアレン関連、読んでいますが、

やっぱり一回じゃなかなか頭に入ってこない（Ｔ＿Ｔ）




しっかりと「よいタネ」をまき、人生の「神殿」を築く法、として

８つの柱が紹介されています。

それは、

1.エネルギー
　
2.効率

3.清廉潔白さ

4.システム

5.共感

6.誠実さ

7.公明正大さ

8.自己信頼

です。

前半の４つの柱はなかなか理解できず

後半になってやっとすこしずつ分かって

きました。


いつもは、もっとわかりやすい本（ひとりさんとか）

読んでるので、たまに背伸びしてこんな本を読むと

？？？になってしまいます(-。－；)

ちなみに訳は、「声に出してよみたい日本語」の斉藤　孝さんです。

断捨離とは。

見てわかる、「断捨離」 (マガジンハウスムック)/著者不明

￥680

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今週の月曜日、お友達の杏里さんとえみちゃんとひさしぶりにとランチ。

その時に、えみちゃんがしてくれた断捨離の話が、妙に

引っかかって、アマゾンで調べてみたら、

丁度出たばかりのムック本を発見。

注文しようとしたら、あらら、１週間待ち？

なので、直接本屋さんで購入。

本屋さんのレジで、私のあとに並んだ人は偶然にもこれを買っていました。↓

不思議なくらい心がスーッとする断捨離 (王様文庫)/やました ひでこ

￥580

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さすが、関心高いですね。

著者のやました　ひでこ　さんは石川県在住で、

えみちゃんはセミナーにも参加してるんですね。

今度は、その辺の話をじっくりとお聞きしたいものだわ。

さて、このムック本、早速、読み進めていますが、

順番はなくぱらぱら読んでも楽しい。

ただ、初心者で、「断捨離」の概念がわかっていない人は

前半から読むとよいかと。

ん？なに？このそわそわ感・・。

なんだか周りが気になる・・・。

そして無性に何か捨てたくなってくる！笑

読みながら、

「あー、台所の棚の中のあれ、もう使わんなぁ」とか

「そういえば、あの服、３年着てない」とか笑

断捨離とは捨てることではなく、入れ替えという考えに

目からうろこ。

これで、週末の予定が立った！

来週のテーマはこれだ～↓

「目指せ！ダンシャリアン！」:*:・(￣∀￣)・:*:

映画「冷静と情熱のあいだ」

冷静と情熱のあいだ(通常版) [DVD]/竹野内豊,ケリー・チャン,椎名桔平

￥4,179
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フィレンツェで絵画の修復を勉強する順正（竹野内豊）は、愛し合いながらも別れてしまった昔の恋人あおい（ケリー・チャン）のことが忘れられずにいた。偶然にも、あおいがミラノに住んでいる事を知った順正は、戸惑いながらも彼女に会いに行く。そこには、やさしくて金持ちの青年実業家と暮らすあおいの姿があった。傷ついた心に追い討ちをかけるように、修復中の作品が何者かに切り裂かれ、追われるように日本へ帰国した順正の胸に、あおいとの10年前に結んだ他愛ない約束が響くのだった。


こないだ書いた竹ノ内豊の主演映画。

恋人役のケリー・チャンは香港出身だけど

日本に住んでたとかで、日本語がお上手。

劇中のイタリアの街並みもとても素敵です↓





愛し合いながらも別れてしまったカップルが、

違ったシチュエーションで再会し、復活することはよく

あることですけど・・・。

「サヨナライツカ」同様、夜に見ちゃいけませんょY(＞_＜、)Y

映画「サヨナライツカ」

サヨナライツカ [Blu-ray]/中山美穂,西島秀俊,石田ゆり子

￥5,040
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1975年、タイ・バンコク。航空会社のエリート社員・豊は婚約者の光子を東京に残し、バンコク支社に赴任。そこで艶やかな女性・沓子と出会う。ホテルのスイートルームに住み、金にも愛にも困らない奔放な沓子。そんな彼女に豊は惹かれ、情事を重ねていく。だがそれも結局は、光子との結婚までの間のこと。結婚式を目前に控え、豊は沓子と別れようとするのだが……。

wowowで視聴。

TVのHDDに埋まってたのを発掘したら

はまってしまった(￣Д￣；；

中山美穂もよいけれど、恋人役の西島秀俊っていいよねぇ(*゜▽゜ノノ゛☆

映画「大奥」（仲間ゆきえの）にも女性を誘惑する俳優で

出てました。

昼間はなかなか時間がとれないので、TVは夜見ることが多いのですが

これは夜見てはいけません。

あまりにも重すぎて、眠れなくなります・・・Y(＞_＜、)Y

と、わかっていながら見たりします(￣_￣ i)