田崎 文子(フーミン)の微笑みブログ
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田崎 文子(フーミン)の微笑みブログ
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瞑想
おはようございます。
瞑想をしました。
朝の静寂の中
少しの時間でしたが
心が落ち着き
身体が 整います
短時間でも
無になるといい感じです。
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