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一昨日「トースタークッキングディッシュ」なるものを衝動買い、本日初使用してみました!(^o^)

焼肉ランチ大満足!(^O^)v
牛肉の旨味がいい味わい!焼きトマトは甘くジューシー!ニラもうみゃ~!v(^-^)v

牛生肉に塩胡椒、トマト&ニラを添え、少量のオリーブオイルを振りかけトースターで焼くだけ!仕上がりにちょい醤油たらして完成!ヽ(´ー`)ノ

簡単陶板焼きかな?(^.^)
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温州みかんの姿を見かけなくなる2~3月にかけては、いろいろな美味しい柑橘が収穫される!(^O^)

写真の下段は伊予かん、左4つはデコポン、右上がせとか、右下は甘平、いろいろな香りと味わいを楽しんでいます!(o^v^o)

只今、我が家はみかん長者!(^-^)/
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心臓に係わる処々検査の結果は問題なし!v(^-^)v

では、この胸部の痛みはいったいなんじゃい?(^-^;)

もっとも疑わしい病名は、一般的には逆流性食道炎と呼ばれる症状らしい……なんちゅう……暴飲暴食や加齢による胃幽門筋の衰えじゃないかよぉ~~!(゜_゜)

ふーみん華麗?(爆)
あっ!?加齢か!(笑)

一汁三菜メニューで、対処だよぉ~~!(^-^)/