ふぅみん!!の日記帳 -56ページ目

ふぅみん!!の日記帳

nmb塾生の成長日記♪

己の欲を満たす為に子供達を強化中♪

心身共に強くなれ!!

…と日々の出来事。



…の改良版です♪


もっと気楽に作れないかな〜って事で考えてみました…。


初回では、ぬるま湯を入れ過ぎたのかな…。


コネコネしてる時に、手に貼り付いて取れないくらいベトベトになっちゃったので…。


フライパンに乗せて、伸ばす時もなかなか伸びてくれなくて…。


なので、ぬるま湯は、ちょっとずつ加えながら混ぜ混ぜしたら…。


ホケミ量の40%くらが良いかと…。


ホケミ150gなら、ぬるま湯は60mlくらいかな。


すると、ほんのりベトつくくらいで、フライパンの上でも手に貼り付かず伸ばしやすかった♪


フライパンの上で伸ばした後で、始めは中火で1分程焼くと、カリッと生地になる…のですが…。

↑これも省きたい♪


…って事で、始めの中火焼きは無くして…。


具材を乗せたら、そのままフタをして、弱火で焼いてみました。


約9分程焼いてみたら…。


全くチ〜ズもトロけず…。


+5分追加…まだトロけない…。
(合計…14分)


チ〜ズトロけるまで弱火焼きしたら…。


合計…20分程で…う〜ん、時短を考えてたのにこれじゃ掛かり過ぎだよね…。


結果、焼き方はレシピ通りが良いです♪


仕上がりはこんな感じ♪
「また、チョップで切ったよ〜♪」


試食してみてください…。
「え? 良いの? 頂きま〜す♪」


「裏…焦げてるやんッ!!」
あ…ゴメンね…。

やっぱり弱火20分は長すぎましたね…。


でも、本物みたいにパリッとはしてるんですけどね…。


また色々やって、より良い改良版を作りたいですね♪


では、また!!




焼き加減難しい…からの投稿

その1。の続きです。


チ〜ズもトロけて良い感じに焼き上がりました♪
アルミ箔には貼り付いてません♪


おぉ〜♪ 理想的なピッツァ♪
「よ〜し、僕のチョップで切るよ〜♪」


チョップで切ってくれました♪
「どう? 僕のチョップは♪ どうぞ〜、召し上がれ〜♪」


裏地はサクッと♪
(若干、焦げて硬いけど…)
上面は柔らかく、まさにピッツァ♪


ホケミ生地に、ケチャップ、コ〜ン、チ〜ズのみでもウマウマです♪


また作ろ♪


では、また!!




さらにサラミ乗せても良いかも♪からの投稿

いつもの食べたい物を作っちゃおうシリ〜ズ、第19弾♪


減量中に観てたYouTubeで作りたいと思ったものは全て食べたい症候群♪


↓今まで作ったもの↓

第11弾…チョコっとバナナケ〜キ♪

第12弾…プロテインバ〜♪

               プロテインバ〜・改♪

第13弾…チョコド〜ナッチュ♪その1。

               チョコド〜ナッチュ♪その2。

第14弾…ミルクレ〜プ♪その1。

               ミルクレ〜プ♪その2。

第15弾…チョコ入りクッキ〜もどき♪

第16弾…ガト〜ショコラ♪その1。
               ガト〜ショコラ♪その2。

第17弾…バナナinホケミ♪その1。

               バナナinホケミ♪その2。

 第18弾…チョコマドレ〜ヌ♪その1。

                チョコマドレ〜ヌ♪その2。



今回は、ホケミのYouTube観てたら、こんなアイデアがあるのか!?


…で、作ってみようと思いまして♪



それは…


ホケミで作るピッツァです♪



↓材料↓
ホットケ〜キミックス…150g…568.5kcal
油…大さじ半分…7g…63kcal
ぬるま湯…75〜80ml…0kcal

合計…631.5kcal

↑生地だけのカロリ〜です。

…具材が乗ると…計算しきれません♪


後にもう一度作ったのですが、ぬるま湯はホケミ量の40%くらが良いかと…↑の場合60mlくらいかな。
(あくまでも、ふぅみん経験談ね)


↓ピッツァの具材↓
ケチャップ…好きなだけ♪
コ〜ン…果てし無く♪
ミックスチ〜ズ…溢れんばかりに♪

カロリ〜合計…好きなだけ♪ 果てし無く♪ 溢れんばかりに♪なので総カロリ〜分かりませ〜ん♪


ピッツァの具材って色々あるけど…。

ふぅみん的には、コ〜ンとチ〜ズだけで良いのよね〜♪


まずホケミ投入♪
「今日は何作るの〜♪」


油入れます♪
「え? ピッツァなの〜!?」


爽やかにレンチンした、ぬるま湯入れます♪
「ピッツァとピザって違うものらし〜よ♪」


全部混ぜ混ぜ♪
「ここから僕の出番、混ぜるの任せて〜♪」


手にベトベトくっつく位の硬さまで練ります♪
「ベトベト系はヒゲにくっつくから苦手だよ…」

後に作った時は、ぬるま湯はホケミ量の40%くらで調整したら、そんなにベトベトしませんでした。
(あくまでも、ふぅみん経験談ね)


フライパンにキッチンペ〜パ〜で油を薄く伸ばします♪
「フライパン押さえておくから伸ばして〜♪」


アルミ箔をフライパンから、はみ出ないよう内側に折り畳み、敷きます♪
(はみ出ると燃えてしまうらしいので…)
「アルミ箔敷いたよ〜♪」


生地を乗せて伸ばして行きます♪
「ベトベト系は苦手だから任せるよ〜♪」


伸ばしました♪
「じゃ、具材乗せてくよ〜♪」


ケチャップ乗せます♪
「沢山乗せたね♪ 伸ばすの任せて〜♪」


コ〜ン乗せます♪
「ふぅ…ケチャップ伸ばすので疲れちったよ…」


チ〜ズ乗せます♪
「ピッツァっぽくなってきたね〜♪」


始めは中火で1分程焼くと、カリッと生地になるようです♪
焦げやすいので確認しながら。


↑の後はフタをして弱火で焼いて行きます♪
レシピでは、6〜7分程で具材に火が通り食べ頃でしたが…。


今回は、9分程でチ〜ズもトロけて食べ頃に♪
「あと1分で食べれるよ〜♪」


その2。へ続く。


では、また!!




弱火って待ち切れない♪からの投稿