食の贅沢♪その9。

4月20日のブログ、食の贅沢♪の続きです♪

また無性にピ〜ナッツバタ〜サンドが食べたくなったので♪

また食の贅沢を♪

前回は、食パン（8枚）とピ〜ナッツバタ〜（1カップ）で、約200円。

今回は贅沢に、約600円♪

しかも、ピ〜ナッツバタ〜の粒入り♪

何と高級な♪

まずは例のごとく、1枚にぬりぬり♪

重ねて2枚目もぬりぬり♪

贅沢に塗っていきます♪

3枚目を乗せて完成♪

そして、先に耳を食べまして♪

柔らかい部分だけをガブッと♪

はぁ〜♪幸せ〜♪

この3枚重ねを2つ作りまして、6枚使用♪

（何と贅沢な…）

残りの2枚は1枚ずつ半分に折って頂きます♪

めっちゃウマウマでした♪

ごちそうさまでした♪

ちなみに、前回、約1360kcal

今回のカロリ〜…

食パン1枚123kcal計算で…。

369kcal（3枚重ね） × 2セット = 738kcal

残2枚は、123kcal × 2枚 = 246kcal

食パンのみで、984kcal

（何と贅沢な…）

ピ〜ナッツバタ〜は全部（1カップ）で、1755kcal

約半分食べたので…878kcal

パン＆ピ〜ナッツバタ〜の合計1862kcal

（めっちゃ贅沢過ぎる…）

でもね、ホントにね、食べれるって幸せ〜♪

では、また!!

またやりたい♪からの投稿

12500グラム♪

10kgダンベル購入から、約1年半経ちまして…。

もう10㎏じゃ重量を感じず…。

色々やったけど、ダンベルカ〜ルなら、約4500回やったことに。

（トレ〜ニングノ〜トによると）

↑今思えばよくやったな♪

で、12.5kgを新調♪

2.5kg増えただけで重量を感じます♪

比べると…

結構デカく感じますね♪

じゃ、地道に筋トレやっていきますか♪

また1年半後には、15kgいくかな♪

では、また!!

隣りに居ても恥ずかしくない身体へ!!からの投稿

龍星丸♪

ニュ〜龍神丸をゲットしてから、何となくバンダイのサイトを見てたら…。

龍星丸の予約販売ってのがあったので予約しました♪

（↑5月9日のこと）

…ってことを、スッカリ忘れてまして…。

予約してから約2ヶ月で届きました♪

パッケ〜ジ、めっちゃカッコ良い〜じゃんよ〜♪

当時のワタルのプラモって500円くらいで買えたのに、今や4400円もするんですね…。

でも、その値段に見合った中身だったから良しです♪

この日の為に、ちょいお高いニッパ〜も購入済♪

約4000円もしました…。

子供の頃（約35年前）に買ってもらったニッパ〜もまだまだ現役で…。

今は、ふぅみんの爪切りになってます♪

そのうち、龍神丸も届く予定♪

作るの楽しみ〜♪

では、また!!

作る為の時間作らなきゃ♪からの投稿