梅雨明けた…
と思ったら、
もーう、
酷暑過ぎてバテるわぁ〜༼;´༎ຶ ༎ຶ༽
とか言いつつ…
老犬たんばさんがね…と
朝から晩までクーラーの中に
ヒエヒエといるアタシ…(~‾▿‾)~♪
どーもこんにちは。
今日のお昼ごはんは（一人やし）
美味しいパンでも買いに行こっかな〜♪
と思いつつ…
カーテン越しに見える
外の容赦ないギンギラギンな光と
必死感漂う蝉の鳴き声の中に突入するのは
行き倒れの可能性ありと判断←！
なんか…作るか…
と冷蔵庫をパッタンパッタンして…。
しゃーと適当に作った
シラスと青紫蘇のパスタが
美味すぎて悶絶した…(●♡∀♡)
シラスと青紫蘇のペペロンチーノ（風）
キッチンバサミ使えば包丁いらずの
超簡単な一品( ˘ ³˘)
手軽な幸せを得られる
安いアタシです…(~￣³￣)~
あ…
また題名から大きく外れてるやつ。
すみません(´ . .̫ . `)
ジョギングの時に履いてる靴下なんですが
ちょっと前から指のとこに穴あいてもて。
（→靴下のせいでなく自分の親指の爪が伸びてただけ）
それでもずっとこっそりそれを
履き続けてました（→ずぼら）
c3fitのやつでとっても快適なんで
まだこっそり穴あいたまま履き続けるつもりなんですが（←！）
本当にあかんように（ダメに）なった時に
次の靴下をネットで探してまして。
それで辿り着いたんがコレ↓
イトイエックスさんの
和紙の靴下(. ❛ ᴗ ❛.)
触ってみたら感触が
一瞬ザラっとするので大丈夫かなあ…
と思いましたが
今朝履いてみたら
履いた瞬間は一瞬不安を感じるけど
すぐに全く気にならなくなり
この会社のコンセプトのまんまの、
快適さを実感しました(人*´∀｀)｡*ﾟ+
走るのは今のところ
毎回同じコースで
雨の日はもちろん走らんから
悪路は行けへんけど…
そんで
もちろん
アスリートでもないけど…
走った後も足がサラサラで
超きもちいーのん(ʃƪ＾3＾）
普段の靴下も全部コレがいいなあ〜♪
とまで思いました。
（少しずつ買い足そうっと♪）
通勤用もあるみたいなので、
革靴を履く足ムレムレおじさん
（※ムラムラはあかんで）←！ にも、
超おすすめ〜(~￣³￣)~
ホームページ貼っときます
ちなみに
走ってる時のキャップはコレ↓
靴とおソロの「オン」。
なかなかよろし👍
（他を知らないので比較できないんですが😅）
そして最近、走らないまめさんが
会社の人にこんなん貰ったというので↓
あれー？これラン用ちゃうん(~￣³￣)~？と
早速使ってみたら ←！
思いの外…快適で…ƪ(˘⌣˘)ʃ
それからは前買った腹巻きみたいな
フィリップベルトからこっちにしてます。
（まめさんのや！）
パンツは「山と道」の
ファイブポケットライトショートパンツ。
山用のですが快適この上ないっすƪ(˘⌣˘)ʃ
…と、まー、
走る時のワタシの格好はほんま
全くどーでもいーんですがね
（なら書くな）
とにかく！
ムラムラ…あ、ちゃう、
ムレムレおじさん達や、
この靴下は
えーよー♪と言いたかっただけ( ˘ ³˘)♥
です…ハイ・・・
誤解のないように
記しておきますがこの靴下は
おっちゃんやおばちゃん専用ではありません
アスリート並み（じゃなくても）に
運動される方々及び一般の方々にも
是非オススメですということが
言いたかったのです
ところでアタシ…
足痛い…(´ . .̫ . `)
痛いんです…( ≧Д≦)
（て誰に言うてんねん）
こないだから気になりだして、
今朝走った時はもっと気になって
今、
実は・・・痛くて歩きにくいんです…(´;︵;`)
左太ももの裏…なんですが、
調べたらハムストリングスっていう
（→ボンレスハムっぽいな…）
筋肉を炒めてる
痛めてるみたいなんですが…
急激なダッシュや
筋力不足により痛めることが
多いらしいです
ダッシュはしない（出来ない）ので
筋力不足からくるものかも・・です…(╯︵╰,)
え？え？じゃ、
このアタシの恐ろしいほど太腿が太いのは
じゃあ、筋肉じゃなくて…
ええええ(╬⁽⁽ ⁰ ⁾⁾ Д ⁽⁽ ⁰ ⁾⁾)！
し
し
し
しぼー………(●´⌓`●)!!!
ちーん…
（話逸れてる）
安静にするしかないそうです
山も走りもなくなったアタシのこの
ほとばしる情熱はどこへ
向ければいいのでしょう…
皆さん、暑いので
どうかご自愛くださいませ(*˘︶˘*).｡*
（私はさっきアイスコーヒーとジャイアントコーン食べたー！）
