抜釘から15日目 退院から11日目
京橋クリニックで無事抜糸終了
退院が土曜日、2日後の月曜日から
通常通り出勤
基本的に事務仕事のため、特に
困る事もなく、問題なし
退院時に負担軽減のため、
抜糸時まで杖を勧められたので
一応杖をついて出勤💦
ですが…全然大丈夫そうだったので
翌日から杖は持たずに出勤しました。
退院時に
階段は一段一足でも問題ないが
負担軽減のためにしばらくは
一段二足が良いかも…のアドバイス
今まで職場の1階から6階まで
（健康のために）階段を使い
お昼休みにお弁当を食べるために
上がって下がってをしていたのですが
念の為、無理せずにエレベーターを
使用していました。
外出時など50段くらいの階段でも
普通に昇降できているので、
抜糸後からは普通に戻すつもりです。
退院後傷口は保護シートを
2、3日に1度
自分で貼り替えており、
シャワーはOK🙆♀️ お風呂はNG🙅♀️
でした。
保護シートのせいか、糸のせいか
つれている感はあり、正座は
できず
抜釘して
違和感なくなったとか
正直まだわからない
今日は11:30予約
診察以外にレントゲン等
何もないため11:10受付
11:40には抜糸終了 早っ
K先生に会えました
抜釘時に100枚くらい写真を
プリントしていただいていたの
ですが、私には何が何だかわからず
でした
今日は骨切り前と後の写真を
比べて丁寧に説明してください
ました。
術前は滑膜炎が酷く、膝の中が
炎症で真っ赤っか＆軟骨がなく
直に骨が見えていて、
もろもろと毛羽立っていた状態
炎症や毛羽立ちもなくなり
『ここまで綺麗になりましたよ
』
『軟骨もうまくできてますよ」
素人の私が見ても
術前術後がはっきり違いました
『先生ありがとうございます
』
泣いちゃいそうになりました
抜糸は少し痛かったけど
全然大丈夫
保護シートを貼って終了
お風呂は明日からOK🙆♀️
保護シートは明日取っても可
2.3日してから外すと良いとの事
今まで膝をつくことができなかった
（怖くてやらなかった）
先生曰く
「怖いかもしれないけど
ずっと前から膝はついても大丈夫
だったよ。気にせずやってみて」
と…頑張ってトライしてみます
癒着について
少し癒着があったが、思った程では
なかった。ちゃんと癒着は
剥がしましたとのこと。
これからはリハビリで筋力を
つけるようにとのこと
退院時にPTさんから
勧められたエアロバイク
まだ1回もやらず
これからも定期的に膝の経過を
観察していきましょうとの事で
次回は半年後（骨切り術から
ちょうど2年後）に診察予約が入り
ました。
レントゲンと医化学センターで
筋力測定も行います
地元の病院の診察はもう行く
必要はないみたい…
ですが、来月予約しているので、
行ってきます
近々、知り合いのPTさんの
リハビリを受ける予定です
抜釘＆抜糸終わり
ほっとしました