すっかり春らしくなりましたね🌸

あちこちにお花が咲いて緑が生き生きと茂っています

あぁ、豊かですね

感謝せずにはいられない

みなさんも幸せ感じてますかな？？

時には、肩の力を抜いて

キョロキョロとしてみるのもいいのかもしれませんね

お外へでてのひのびーーーーっと太陽光線を浴びて元気をもらって下さい♪セラトニンという幸せホルモン分泌できるらしいです💖✨

もちろん、やる時はやる！っていうメリハリも大切なんですけどね

タートルズの日向ぼっこーかわゆ💕

お知らせはここから📢

4月からはもっとみなさんとヨガを楽しめたらいいなと思い、、、

Instagram Liveインスタライブにて

毎週

月曜、水曜、金曜

PM12:30〜12:55

お昼休みのちょこっとヨガ♪By SOL.〜yoga〜

お届けします😊✨

ぜひ遊びにいらして下さいなー♪

短時間で深くまでほぐしていくことが目的✨

ヨガを行うと必ず心身体が変わっていきます。

ぜひご体験してみて下さいなー♪

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まってるよん

4月からのお知らせ♪必見✨