自宅でヨガを教えているのですが、生徒さんも少ないので、定休日を作らず年中無休(予定がある時だけ休み感じ)で、全ての生徒さんがいつでもヨガに参加できるようにしていたのですが、それでもなかなか予約が思うように集まらない。

 

なので都度払いで参加してもらっていたものを、月謝制に変えました。

 

月謝だと参加しても不参加でも金額は同じなので、もちろん「やりたい!」で参加してもらいたいけど、中には「休むと損!」で参加してくれるかな〜という期待もあり。

 

そしたら参加率上がった(笑)

 

「休むと損」なんだな

 

ヨガはたま〜にやったところで効果は期待できない。

その時は「あ〜気持ちよかった」ってなるかもしれないけど、それだったらマッサージの方が楽で良くない?

やっぱり自ら体と向き合っていると、いろんなことの気づきをもらえるし大袈裟でもない話、人生が本当に変わる。

だから私ヨガを15年も続けているんだと思う。

 

だから生徒さんにも定期的に自分自身と向き合う時間を作ってもらいたいし、その”モチベーションある人に”私はヨガを伝えていきたい。自分の人生、自分の体、自分の魂を大事にしてもらいたいという思いが強すぎるのかもしれないけど・・・。

 

なので、ドロップインは受け付けないことにした。

最低でも月4回はやってもらって、それでもヨガにハマらなかったらやめたらいいと思う。

 

でも、やっぱり、中に

「月2回しか行けません」

っていう方もいらっしゃるんですよ・・・・

ま、仕事なり家庭のことなり忙しいのはわかります。でも時間は作れるはず。「時間がない」は言い訳です。

月謝制なので4回のうち2回来たらいい、やる気があるなら。

だけどそれだと「損」って思うから来ないんですよね。

何のためにやるんですか?

全てお金中心の物事の考え方になるからそうなる。

 

しょうがないから以前の都度払いで参加を認めました。でも来月からはそのスタイルならプライベートレッスンでお願いしますと伝えた、割高にはなりますが。

 

そして時間も朝は10時スタートにしてますが、それすらも

「9時からお願いできますか?」

と。以前はそれでも引き受けてました。

でも何か違うと思い始めて・・・

 

このクラスの主導権は誰にあるのか?

なぜ講師が生徒に合わせているのか?

 

私、やり方間違ってたわ、と気づいた。

できることはしてきた。

でも要望されるがままやっていたら

結局振り回されれて終わるパターンもあって

モヤモヤだけが残っていた。

 

そう、私は「NO」が言えない性格。

深掘りすると、

「NOといえば嫌われるんじゃないか」

「NOと言えばヨガやめてしまうんじゃないか」

仕事だけでなく人間関係、恋愛でもそうだった。

 

全て自己犠牲の上で成り立っていたから

他人軸の生き方だった。

 

やーーーーーーめた!

そんな人生やーーーーーーめた!

 

仕事でお金稼ぐこと大事だけど

自分を犠牲にしてまで譲歩することないわって思った。

私が楽しくヨガやりたい。

私のヨガクラスだし私が主導権を握る。

そして生徒さんをちゃんと導いてあげたい。

 

なので9時からのスタートはお断りしました。

9時からやってくれる先生探してください。

私は毎朝サーフィンしたいので

9時だとヨガの準備ができないので10時スタートです。

 

「当たり前やん」

って普通の人は思うだろうけど

人に合わせる生き方だったんですよ私は。

 

もう合わせません、自分軸で生きる。

だってもう人生折り返してるからね。

 



 



鍼治療のおかげで

食事ができなかった胃も回復

毎日何もできなくなるぐらいの倦怠感もなくなり

術後の負担かかった体も治してもらい

血、水、気と3つの流れがよくなって

副腎取る前の体に戻った!

というぐらいの体感!


鍼の先生的にはまだ完全回復じゃないらしい

先生がOKっていうまでは通うつもりやけど

ちょっと治療お休みさせてもらって

海に来ました!


アーシングと自然の力で脈太くするために


大阪にいる時間は

ほんまにやることがなくて

鍼治療とヨガ通うぐらい

あとは家に引きこもり

太陽にも当たらないし

せっかく鍼してもらっても

エネルギー減りそうな気がして…



はー

やっぱり自然のある環境じゃないと落ち着かないわ



しばらく療養という名の

サーフィン生活です♡


大阪から東京へ行くのになにで移動するか?

 

飛行機:1時間 20000円

新幹線:2時間半 14000円

バス:10時間 8000円

 

お金を出せば出すほど移動時間が短く、早く目的地で遊べる。

これは問題解決にもいえるそうです。

お金を出すことは、”なりたい自分への最短ルート”

「高い」を理由をつけて問題解決を先伸ばして延々と悩み続けるか、パッとお金を出して即願いを叶えるか。

 

ということで、「潜在意識書き換えのセッション」にお金を払ってやってもらいました!

90分で5万円

これが高いか安いかは人それぞれの価値観ですが

たくさんの人が潜在意識書き換えセッションをしている中、ピンと来た人がいて、その方にお願いしたんです。

 

”上”からメッセージを下ろしてくる人で、

言われることがその通りすぎて!

 

私の一番の問題だと思っていた「依存する」っていう性格

「依存はないですよ」って言われた!

 

え!!!!

 

絶対依存傾向あると思ってたんだけど

「あー、4ヶ月前に打破できたのか!」

と1人で納得できてた。

過去やったことないことをやったことでそこは打破できたんだ。

 

あと「我慢してしまう癖」

我慢の限界がわからなくて、いつも勝手に我慢の限界こえてて、たぶんそれで病気になったんだと思うって言ったら

「我慢の限界わからないんですか。そしたらそれ聞いてみますね〜・・・・え!我慢の限界は1億歩手前ですよ!」

 

って!

 

1億歩🤣

 

だいぶ通りこしてるwww

 

もう我慢しなくていいように潜在意識書き換えてもらいました。

 

あとまだまだたくさん勝手な思い込みや刷り込みがあって

いろいろ書き変えてもらいました

私はキャピキャピした女性が苦手でwww

それすらも書き換えてもらいました(笑)

なんだそれって感じですがwww

 

セッションは継続するかどうか聞かれて、とりあえずこれで終わると勿体無い感じするので隔月でお願いすることにしました。

 

毎回5万だけど今後の人生幸せに生きるために!

 

 

思い出してみれば10年ほど前

facebook全盛期だったと思うんだけど

facebook見るのがしんどくなってしまって

あると見てしまうからアカウント消しました。

 

自分でいろいろ書いていた記録も消えてしまうけど

そんな惜しさよりもしんどさが勝った。

 

なんでしんどくなったかって

人の情報を見て羨ましいとかそういう気持ちはなく

なんかたぶんエネルギーかな・・・

エネルギーを受けてしまう。

いいエネルギーだったらいいけど

SNSって結構念がのってると思う。

まあ勝手に感じていることなので

全員がそう感じるかどうかは知らないけど。

 

久しぶりにそれを感じてしまって〜アセアセ

ツールはInstagramとX(Twitter)です。

Instagramはまだ消すことができてなくて

アカウント残してるんですけど

Xはアカウント消しました。

Instagramは見ないようにしてる。

アプリを遠いページへ。

 

SNSで情報収集で得られる情報もあるんですけど

私の場合エネルギー受けてしまって・・・

 

ブログは発信だけなので

自分自身は問題ないんですけど

読む人は気をつけてくださいね〜

 

 

 

 
6月14日からジャーナリングってのを始めた。
なんで始めたか理由は忘れたけど、とにかく私は書くことが好きなのと、記憶力が悪いので、このブログしかり、手帳もちゃんと毎年買うし(スマホのスケジュールも併用)、とにかく思いついたこととか、やりたいこととかを忘れないように書き留めておきたい。(そもそもやりたい事を忘れるってwww)
 
で、すっごいピッタリなノートを見つけた!

 

 

100均とかのノートとかだとテンション上がらないので、こういうのはちゃんとしたノートを買います。紙の質によっては文字が書きにくかったりするので、紙の質とペンとの相性めちゃ大事。

殴り書きするなら100円でもいいんですけどね。

ちゃんと書きたいのでここはちゃんとしたノートを。

 

毎朝起きたらノートを開くようにしてるんですが、書いてることは

 

・今日の気分

・やりたいこと

・将来の自分がどうなっているか

 

です。

やり方とかYouTubeで見たんですが、色々やり方あって、どれがいいかわからないから「とりあえず書きたいこと書いとけー」みたいな(笑)

 

毎日やりたいこと書くと、その内容が脳に刷り込まれて、それをやってないと違和感を感じてやり始めるらしい。脳の仕組み?おもしろいよね。

 

で、1ヶ月書いてどうなのかってことなんですが!

毎日書いてるかと思いきや、飛び飛びの日があったり、何日か書いてなかったりwww

 

全然刷り込めんやーん

 

遅くなってでも毎日開くよう頑張ります!

とりあえず1冊は終わらせるぞw