週末

先週末、久々に地元の兄貴らと飲みにいきました！

いつあっても、落ち着くし、甘えられる存在です＾＾

最高に楽しかったので、結局朝までコースに☆


もうグデングデンのネッムネム

で帰宅時間は5時前。

6時半におきて、トレーニングに向かいましたが
頭が痛くほぼ横になっていました＞＜

トレーニング終了後、そのままちびらを連れて
近所のプールへ。

今年の初のプールで気持ちよかったんですが
もう歳には勝てませんね。

ぶっ倒れそうで体力、性欲、共もゼロ。

かなりハードな週末でしたが、充実した一日でした！

よし今週もがんばろ～ぉ＾＾

皆さんもいい一週間をお過ごしください！

夏到来！

週末はトレーニング後に、家の裏の浜でトレニー仲間の家族とBBQ＾＾

最近BBQ頻度の高いゲンパチです。

裏の浜の立地が最高！
歩いていけるし、海遊びも出来て近いから、そのまま風呂も直行できる。

お手軽なんです




上の写真は、遠浅になった浜で、ちびらと小魚やカニを取ってる時に
撮った写真。（久々のゲンパチです。貴重です。）

神々しいでしょ


と久々のげんぱちのご紹介になりました。


こんな馬鹿なゲンパチも今後共よろしくお願いします！！！

トレ

今日もハードトレ。
室内はやっぱ最高(>_<)

Android携帯からの投稿

ダンディズム

今日は会社の面子で大人なバーへ。
雰囲気が落ち着いていて最高でした(^-^)
マスターも50前やのにかなりカッコいい♪

次回は１人で行ってみようと思った
今日この頃です。

ダンディーに憧れる35歳からの投稿