安心した♪

私も安心した♪

おめでとうございます。
coolでお祝いしたかった。
けど、『安心した』という言葉に、
私も安心した。
なんて素敵な人。
ありがとう

やる気♪

要は、やる気♪

この、調子。が、続かない。
毎日はムリだけど。
いや、ムリなのか。
要は、やる気。
できることを、できる分を、まずやろう。
ありがとう

区切り♪

時間を決めて、区切りをつけて、片付けていく♪

その間に小休止を入れて、気分をチェンジ。
朝起きてから寝る前の自分の時間までが、まるでゲームのよう。
今日も先延ばしになっていた用事を1つクリアできたので、少し軽くなった。
この、調子。
ありがとう

休んだ♪

ムリせず、休んだ♪

体調不良には、かなわず。
ずっと継続できていたけれど、思い切って、ムリせず、休んだ。
昨日は内科と歯科を受診。痛みには該当せず。
耳鼻科の疑いで、更に様子見。
病は気からと、つくづく思う今日この頃。
すべきことができていないと、気分も身体も重くなる。
順番に片付けて、体調絶好調超良好になろう。
さあ、明日もがんばろう。
ありがとう

あじさい♪

あっという間に色づいたあじさい♪

先週は、存在さえも潜めていたのに、
今週は、一気に色づいて来て、
梅雨入りしたよ～と、存在を主張し始めた。
季節を知る花、あじさいが、あっという間に色づいた。
かたつむりって、見ないけど、いるのかな。
ありがとう

顔面疲労♪

目の周りだよね♪

昨日から顔面疲労。
顔がこわばって、重くて、老け顔。
肉体的疲労と精神的疲労。
休める時間が少ないのと、それゆえの疲れと、睡眠不足。
負の連鎖から、早く脱却しよう。
今日もおつかれちゃん、早く寝ましょう。
ありがとう

梅雨入り♪

昨日は猛暑。今日は梅雨入り♪

朝の会社の掃除で、一汗かく気候になった。動くと暑い。
帰宅すると、汗がどっと出た。家も暑い。
しかし、2時間後には冷たい風が吹いて、寒くなった。
今は涼しくてちょうどいい。
気温と体温の変化がめまぐるしい。
体調管理に気をつけよう。
ありがとう

もう6月♪

やれば終わる♪

そうはわかっていても、自分に甘くなかなか進まない。
暑さもあって、動くとすぐにだるくなる。
もう、6月。
やれば終わる。やって終わらせよう。
ありがとう

夏バテ♪

乗り切らなきゃ♪

黄砂にPMに、外気がヒドイ。
どんよりな空が、もう4日。
透き通った青空が早く見たい。
さらに、5月なのに猛暑の毎日。
すでに夏バテ状態。
今年の夏も暑いのだろうか。
乗り切れるのか。乗り切らなきゃ。
ありがとう

5月が終わる♪

あっという間の5月♪

気ぜわしい5月だった。
ゴールデンウイークに始まって、色々があった。
落ち着かない。
焦燥感で、心が不安定なのがわかる。
穏やかな気持ちを早く取り戻して、優しくなろう。
ありがとう