かなり久しぶりにブログを更新するなぁー。
たぶん誰も見てないだろうということで、自由に近況を書いてみようと思います。
少林寺拳法は、現在４級。
大学は、再来年に卒業予定です。
(まだまだ先は長いけど、ゴールは見えてきました)
おすすめの本は、河合隼雄さんの「日本人とアイデンティティ」
有名な心理療法家だった人のエッセイ集なので、読みやすくて癒されます。
仕事とカウンセリングは、継続中です。
（前者は、無の状態でやってます。後者は、やる気がみなぎってますが…。)
肝心の社交不安に関しては、本当に緩やかに回復傾向だと言えるでしょうか？
或いは、そう信じたいだけかもしれません。
それくらい、日々奮闘してるけど、成果は目には見え辛いものであると言えるかもしれません。
でも、不思議と自分は諦めきれないんだよな。
社交不安の克服。
話は変わって、最近心から「あっ、この感覚だ」って感じることが２回あって。
１度目は、長時間散歩をしてる時。
２度目は、久々に自転車に乗った時。
こころが何を求めているか、判るような感覚になりました。
（自分は、結局こうした感覚を大事にしてます）
つまりは、もっと歩いたほうがいいということ。
本当に基礎の基礎すぎて、嫌になりますけど、そんなところからやり直そうとしています。
地に足をつけるようなイメージですかね？
参考にはならないでしょうけど、心の声を聞こうとするという点について、少し書いてみました。
それでは、また気が向いたら更新します。